現年71歲的「鋼鐵阿嬤」，已創下30多項州紀錄。（圖／翻攝自mduff2404 IG）
狄菲表示自己自從59歲開始健身，她表示她年輕時有試著去健身房，但沒有持續下去，而她某天看著鏡中的自己，覺得無法忍受當時肥胖的自己，於是她下定決心去健身房，並在短短一年內，每周花上20小時健身，成功減掉25公斤。她還說一開始到健身房，工作人員還一度拒絕讓她使用健身器材，原因就只是年紀太大，但她靠著過人意志力，堅持到底，直到2014年她以64歲高齡參加人生首場舉重比賽，她還曾以硬舉113kg、臥推56kg、蹲舉79kg打破世界紀錄。她目前已經累計超過30個州紀錄兼世界紀錄。
狄菲表示她不想讓人看起來像一般的70歲典型阿嬤，她表示人們常常用年齡評斷她並給予批評，但她都一笑置之，一直以來都維持最佳體態，她還說「我的身心狀態比我40歲時好！」，她強調自己不會成為典型阿嬤，也永遠不會放棄舉重，持續鍛鍊並保持健康。
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