這名上班族原本坐在桌前認真工作，但接下來就拿起浴巾，走進露天溫泉池裡泡湯放鬆，但這可不是翹班，而是日本目前最熱門的「Workation」工作度假，讓上班族在休閒環境中，工作同時也能放鬆身心。
受試者說，「在努力工作後能泡個澡感覺就很棒，眼睛和腦子都變得更清晰，感覺就可以繼續努力工作了。」但工作度假是否真能提高工作效率？關西大學團隊就進行實驗，讓10多名東京上班族，來到九州的別府溫泉區，展開一週工作度假實驗。首先要做的，就是測量每個人的壓力值。
不過在實驗開始前，還是有人抱持半信半疑的態度，受試者說，「問題就是從旁人的角度來看，自己是不是就只是在玩而已。」之後受試者在實驗期間，上半天做完工作後，接下來就可自由參加，在溫泉區舉辦的各種活動。
實驗結束時，受試者們再度進行和第一天相同的壓力檢測，結果可說是截然不同。經過一週工作度假後，十幾名受試者肉體疲勞程度都明顯下降，血管年齡也回春了1歲，進行算術測試時，解題速度更比先前快了一成以上，顯示工作度假既不會妨礙工作，又可有效提升員工身心狀態，實驗團隊也期待這項結果，能讓更多企業願意實施工作度假，讓員工能在繁忙之餘好好放鬆。
（民視新聞／吳彔瑾 綜合報導）
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