【報告將隨時更新 2021/9/30版】
一、中醫師表示，傳言指稱的腳底抹油按摩，概念接近全息療法、區域反射療法。中醫不會講「壓迫療法、器官接受壓力與按摩」。
二、中醫師表示，依據中醫理論，穴位按摩是根據全身性經絡理論，可達到調節臟腑相關功能的作用，緩解、放鬆身體，是屬於保健、舒緩的效果，並不如傳言指稱可治療疾病。
三、疼痛科醫生表示，處理民眾疼痛問題要先找出導致疼痛的病因，針對病源治療，若排除疾病因素，才會建議民眾可以試著進行按摩、推拿，舒緩疼痛症狀。
四、專家表示，腳底按摩能暫時緩解部分疼痛的症狀，但建議民眾視為日常保健，民眾若反覆出現疼痛症狀，應對症下藥，找出病因治療。
傳言部分描述過度誇大「腳底抹油按摩能治療疾病」，因此，為「部分錯誤」訊息。
背景
通訊軟體2021年9月開始流傳訊息指稱：
「油抹*在你的*腳底*
1. 一位女士寫道*我祖父 87 歲，*
沒有背痛，*沒有關節痛，*沒有頭痛，*沒有掉牙，*
不久之後，他*開始說他*住在加爾各答*時有一個老人*。
他建議她*睡覺時在腳底上抹油*。
這是治療*和健康的唯一來源。*
2. 一個學生說*我媽媽堅持用同樣的方法塗油。*然後她說*我小時候視力不好*，隨著我繼續這個過程，*我眼睛裡的光逐漸變亮返回更完美*和*更好。*
3. 一位商人寫道*我去Chitral度假*。 我睡在那裡的旅館裡。 *我睡不著。*我開始走出去。 *晚上坐著的老守衛開始問，*“怎麼了？” *我說我睡不著*！
他笑著說：*你有油嗎*？ 我說不，*他去拿油*並說，*“揉搓腳底幾分鐘，”*然後*我開始打鼾。*
4.我嘗試*在晚上睡覺前*在腳底按摩油。 *這讓我睡得更好*並緩解疲勞。
5. 我有胃病。 *在我的肚子上用油按摩後，*我的胃病在兩天內治癒了。
6. 確實！ 這個過程有一個神奇的效果。 *我晚上睡覺前會用油按摩腳底。*這個過程讓我*睡得很舒服。*
7.我15年前就做過這個方法。 *讓我很困*。 我還用油按摩我孩子的腳底，*這讓他們非常開心*和*健康。*
8. 我的腳疼。 *我開始每天晚上睡覺前用橄欖油*按摩腳底兩分鐘。 這個過程減輕了我腳的疼痛。
9. 我的腳總是腫，*走路*時，我開始感到疲倦。 我在晚上睡覺前開始對腳底進行這種精油按摩。 僅僅兩天，*我腳上的腫脹消失了。*
10. 這太棒了。 *這個建議比安眠藥更好*讓你睡個好覺。 現在我每晚都按摩腳底睡覺。
11. 我祖父的腳在*和*頭痛。 *當他開始在腳底塗抹南瓜油時*，疼痛消失了。
12. 我有甲狀腺疾病。 *我的腳一直疼。*去年有人建議*我晚上睡覺前在腳底上擦油。*我一直這樣做。 現在我通常很平靜。
13. 我患有*痔瘡**十二*或*十三年*。 朋友帶我去見一位90歲的聖人。 *他建議在手掌*、手指之間、*指甲之間*和指甲上塗油，*他說*：在肚臍上加四到五滴油*然後睡覺*。 我很舒服。 *這個按摩也克服了便秘的問題*。 我的身體疲勞也消失了*我感覺很舒服。*
14. 我的腳*和膝蓋疼痛，*並且*因為我讀到瞭如何在腳底按摩油，*現在我每天都這樣做，*這讓我很困。*
15.自從我開始在晚上睡覺前*在我的腳底上使用*處方油按摩*後，*我的背痛已經消退*並且*我感謝上帝讓我睡得很好。*
秘訣很簡單，*很短，*很容易，*無處不在*，*適合所有人。 塗抹芥末*或*橄欖油等。 在腳底*和*所有腳底，尤其是*腳底*三分鐘。*永遠不要忘記*睡前按摩腳底，*和*按摩腳底寶寶也一樣。*讓它成為*終生的例行公事*為什麼不把*油塗在腳底上？*
根據古代中醫的說法，*足下有100個左右的壓迫療法穴位*。 人體器官也接受*壓力*和*按摩。*
足部按摩療法*據說*全世界都在使用。*
*請分享*此信息*盡可能多。 *
* 分享很美，可能對退休人員特別有用*」
圖1：通訊軟體流傳訊息擷圖
查核
爭議點一、傳言指稱，「根據古代中醫，足下有100個左右的壓迫療法穴位。 人體器官也接受壓力和按摩」、「在肚子上用油，胃病兩天內治癒」、「我有近視，腳底按摩油後，讓眼光變亮」、「我有甲狀腺病，腳一直疼，按摩後很平靜」，腳底按摩是否具有上述療效？
查核中心採訪林口長庚醫院針傷科醫師許惠菁、嘉義長庚醫院中醫科主任吳清源。
（一）許惠菁說，傳言指稱的腳底抹油按摩，或許指的是區域反射療法，中醫不會講「壓迫療法、器官接受壓力與按摩」。
許惠菁說，依中醫觀點，如果針對腳底或腳部穴位按摩，是指透過經絡傳導，可達到調節臟腑相關功能的作用，而所謂的調節臟腑作用指的是可以緩和身體、提升器官的功能，是屬於保健的效果，並不如傳言指稱有治療疾病的效果。
（二）吳清源說，傳言指稱的腳底抹油按摩應該指的是全息療法，此療法認為腳底的各部位能反射出身體某特定器官，所以按摩能達到改善及治療器官的疾病。但截止目前，並沒有實證證據能支持其療效，也並沒有定論。
吳清源說，此療法常以中醫的部分觀點發展成另一套理論，和中醫的穴位按摩概念有差異。中醫的穴位刺激是以全身性經絡傳導，若是以穴位刺激來治療疾病，通常會需要用「針灸」刺激，才會有治療的效果，須由專業醫生，精準地穴位針灸。若只是單純用手穴位按摩，其實效果很輕微，刺激的量和方法，大概只能有保健舒緩的效果，並非如傳言指稱能治療特定疾病。
爭議點二、傳言宣稱，在腳底抹油按摩可以緩解頭痛、背痛、腳痛、膝蓋痛，是否有學理根據？
（一）查核中心採訪花蓮慈濟醫院疼痛中心主任王柏凱。他說，腳底抹油按摩緩解疼痛，應該是依據中醫的穴位經絡理論，雖然在西醫實證上並無證據支持，但部分醫生也會利用中醫的經絡理論，緩解病人的疼痛症狀。
王柏凱說，根據過去疼痛中心的臨床經驗，最常碰到的是病人有頭痛的症狀，但其實頭痛有很多種原因導致，腦神經性疾病、頸椎壓力過大、眼壓過高等，都可能引起頭痛。因此，在治療病人時，首先會先找出病因，針對病源治療，若排除了疾病因素，才會建議民眾可以試著進行按摩、推拿，舒緩疼痛症狀。
王柏凱也說，不是所有疼痛都能用按摩處理，像是膝蓋痛、腳痛，會先檢查是否有退化性關節炎、受傷發炎等症狀。若已經受傷、發炎，甚至已經骨折，應該先以疾病治療為主，不能隨意按摩、推拿。
王柏凱提醒，雖然按摩能緩解部分疼痛症狀，但多僅能達到短暫的緩解。若民眾想根治疼痛症狀，除了找出病因外，也應該從日常習慣做起，像是用電腦、手機姿勢是否正確，作息是否正常等。另外加強肌肉的重量訓練也能讓肌肉更有力，也能減少因為姿勢不良帶來的疼痛症狀。
（二）癌症關懷基金會營養師黃淑惠說，從油品的營養價值來看，在腳底塗油無助於改善疼痛。
爭議點三、傳言建議痔瘡患者在手掌、手指之間、指甲之間和指甲上塗油，是否有學理根據？
（一）王柏凱說，若是出現痔瘡症狀，建議直接就醫治療，傳言稱在指甲抹油並無科學證據。
（二）黃淑惠說，傳言的宣稱毫無依據。便秘是痔瘡高風險群，適量補充纖維和油脂有助排便，油脂可以潤腸，但必須吃進去才有作用，塗在手上是無效的。
爭議點四、以中醫觀點來看，「腳底按摩」對身體的幫助為何？
（一）至於腳底按摩對身體的幫助，許惠菁說，做腳底按摩時，身體、腦袋都會放鬆，能讓身體從緊繃的狀態放鬆下來。若民眾因為壓力導致身體緊繃，可能達到舒緩效果，也有機會緩解疲勞、幫助睡眠。
許惠菁提醒，每個病患的狀況皆不同，身體的疼痛背後的根源也不同，若是身體已經反覆出現症狀，應該要找出導致疾病的根源。像是胃痛有很多種，是緊張性的胃痛，或是膽結石? 或是消化道腫瘤? 建議民眾應小心觀察自身症狀，避免耽誤就醫治療的時間。反過來說，若就醫檢查後沒有實質上的問題，醫師建議採取放鬆療法，那麼在無害的情況下，腳底按摩試之無妨。
（二）吳清源說，日常的腳底按摩其實最大的功效是舒緩神經、放鬆，民眾在按摩的過程中，舒緩身體因為壓力、疲勞帶來的不舒服狀態。但要提醒，民眾勿過度延伸按摩的療效，它仍不能代替正規的醫療程序，僅能作為保健身體之用。
結論
【報告將隨時更新 2021/9/30版】
一、中醫師表示，傳言指稱的腳底抹油按摩，概念接近全息療法、區域反射療法。中醫不會講「壓迫療法、器官接受壓力與按摩」。
二、中醫師表示，依據中醫理論，穴位按摩是根據全身性經絡理論，可達到調節臟腑相關功能的作用，緩解、放鬆身體，是屬於保健、舒緩的效果，並不如傳言指稱可治療疾病。
三、疼痛科醫生表示，處理民眾疼痛問題要先找出導致疼痛的病因，針對病源治療，若排除疾病因素，才會建議民眾可以試著進行按摩、推拿，舒緩疼痛症狀。
四、專家表示，腳底按摩能暫時緩解部分疼痛的症狀，但建議民眾視為日常保健，民眾若反覆出現疼痛症狀，應對症下藥，找出病因治療。
傳言部分描述過度誇大「腳底抹油按摩能治療疾病」，因此，為「部分錯誤」訊息。
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