據《IT之家》報導，這張作息表涵蓋了各企業上下班的時間，一週上班天數、午、晚餐時間，以及是否要寫日報、週報等都詳細列出，甚至有人將該表格列為「打工人（勞工）寶藏」。
包含騰訊、阿里、百度等公司的上下班時間與是否要寫日報、週報都列在圖中。（圖／翻攝自IT之家）不少中國熱門企業也都在當中，如包括騰訊、阿里、百度等，不少網友也點出上下班時間高工時的關鍵，不少互聯網公司包含騰訊、阿里、字節跳動、美團、百度、滴滴、快手、小米的多數員工都是早10晚9，工時高達11小時。另外更有公司需要從早上9點上班，晚上9點才下班，如京東、華為等。當中華為還可能要熬到10點才能下班。
甚至還有依部門分門別類，就連午、晚飯時間，以及是否能早走都列出。（圖／翻攝自IT之家）大部分的公司工時皆約8小時，目前也有上千條網友真實訊息去證實該作息表，有位在微軟蘇州某部門的員工就留言指出，他早上10點半上班，最早可以在下午5點半就能下班，但也有微軟北京軟體開發部門的員工表示，他必須要加班到晚上11點，所以確切的工時還是要看部門與工作內容而定。
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