現代人外食居多，常有營養攝取不均衡等問題，但到底該補充哪些營養素才對呢？節目中，吳東諺分享自己小時侯吃魚卡到喉嚨的經驗，所以從兒時就不太愛吃海鮮，想不到在遇見愛吃海鮮老婆白家綺之後，時時刻刻對他洗腦，哪些營養素是需要靠海鮮才補充得到，於是後來漸漸又開始喜歡上吃海鮮，喜歡搞怪的阿虎，當下聽到吳東諺的分享後，就趁勢詢問：「你老婆要你吃海鮮，是不是為了要讓你，可以增加特殊運動的表現？」，頓時令兩人滿臉通紅，不知如何回應讓所有人大爆笑。接下來節目專家自然醫學講師王瀞文，在說明從鮭魚中所萃取出的核酸營養價值時，吳東諺更無心的詢問專家：「像這類的營養素，對孕婦有幫助嗎？」，令人震驚的問題讓大家問：「該不會家綺又有？」，現場藝人還頻頻向兩人道恭喜，為了消除眾人的誤會，吳東諺急忙的解釋說：「其實我結紮了！」，這也讓白家綺當場哭笑不得，阻止吳東諺別再爆料下去，令全場哈哈大笑。
左起阿虎、德馨、主持人白家綺、高欣欣以及吳東諺此外，自然醫學講師王瀞文也在節目中提到，如果想攝取均衡的營養素，現今的食品科學連造就人體一切的DNA及RNA，也可以方便的從營養食品中做補充，並進一步的分享來自日本原裝進口，且具有五張日本專利的「富地滋-天然DN膠原」，裡面含有高濃度的核酸(DNA及RNA)，還添加精胺酸、葉酸、鎂、鋅和膠原胜肽等成分，可完善補充身體所需的營養素，使每天都能充滿活力。
左起阿虎、德馨、吳東諺以及高欣欣（民視新聞網／黃韻靜 綜合報導）
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