春夏交際，天氣一下冷、一下熱，不只鼻子容易過敏，皮膚也常出現搔癢、紅疹，每到換季時，皮膚科診所就多出20%民眾來看診，醫師建議，最好多補充像檸檬、奇異果的蔬果。
醫師王惠民說，「日常生活習慣，不要抽菸喝酒熬夜，因為這些都會讓膚質變差，產生痘痘或斑點的情形，另外多補充蔬菜、水果類維他命的產品，這時要注意的就是，做好防曬的工作，防曬要擦防曬係數高的產品，大概SPF50以上的，防曬效果比較好，注意每3小時就要補充一次。」
除了多吃蔬菜水果，也要維持日常作息，不要熬夜、減少壓力，才不會影響皮膚，尤其皮膚敏感的時候，最好先不要化妝，增加皮膚負擔，只要做好基礎的保濕工作。
美妝保養專家Paul說，「保養品成分的選擇上面，我建議可以選擇一些，具有舒緩肌膚的成分，比如說像植萃的洋甘菊、薰衣草等等，另外建議大家使用益生菌發酵出來的精華成分，BCN101增加肌膚的屏障。」
專家建議，皮膚敏感時，最好使用舒緩型的保養品，簡單保養，度過忽冷忽熱的換季期。
（民視新聞／綜合報導）
更多新聞： 基隆清晨近8千戶停電！ 元凶竟是一隻松鼠
