曾雅蘭4日在臉書發文，原來他們一家人睡前都有聊內心話的習慣，曾雅蘭聽完兒子Ken分享過去求學時，因為英文程度差被嘲笑的經歷後，回想起自己早期在演藝圈的經驗，除了曾在錄影前遭到孤立、白眼，上購物台還被主持人瞧不起「曾雅蘭是什麼咖，會有銷量嗎？」，當下她只能忍住眼淚硬撐把工作做完。
藝人曾雅蘭與老公侯昌明是演藝圈著名銀色夫妻檔。（圖／翻攝自曾雅蘭臉書）
除此之外，曾雅蘭也提到38歲那年她被自認為的好姐妹傷害，因此難過痛苦、失眠了兩年「每天難過自卑，只知道為別人活」，直到後來上節目遇上恩師潘瑋翔後，情況才有了改善，對方肯定她的廚藝、帶著她學習上課，幫助她考到人生第一張西餐證照，「我感動流著淚～原來我也做的到！」，後來又考到中餐證照，並努力運動讓自己變得更好。
曾雅蘭分享自己在演藝圈的辛酸過往。（圖／翻攝自曾雅蘭臉書）
曾雅蘭不忘感謝老公侯昌明，「在侯昌明的教導下，我努力修正急性子的講話方式」，多方發展事業，「我不斷的努力著…那些曾經瞧不起我的人態度有了180度的轉變～其實我一點都不怪他們～而且打從心裡謝謝他們！沒有他們絕對沒有今天的曾雅蘭！謝謝他們讓我重新找到人生的價值！」，並在文末HashTag「逆行菩薩」、「有刺激才有動力」。
曾雅蘭勵志經歷曝光後，感動不少粉絲，留言說「你一直都超棒的好嗎」、「妳好棒，也是孩子最佳模範、「雅蘭姐姐是我們的標竿！妳好棒」、「雅蘭女神很棒，感謝曾經讓我們受傷害的人，讓我們現在有機會成為別人眼中最棒的人」。
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