在孤獨的路上，感覺沒有盡頭嗎，美國公共衛生局5月發布的最新研究，發現寂寞真的會要人命，致命風險相當於每天抽15支菸，對人體的危害，比肥胖和缺乏運動還大，每年帶給美國醫療產業的負擔，高達數十億美元。
美國公共衛生局局長莫西說，「研究顯示孤獨與孤立，有更高的風險罹患心臟病、失智，中風、憂鬱、焦慮以及過早死亡。」
公衛局發布的81頁報告顯示，美國正遭孤獨潮席捲，約半數的美國成年人，表示曾經歷過孤單感受，而這種感覺會直接衝擊健康，比起沒有孤獨感的人，寂寞的人罹患心臟疾病的比率高出將近3成，老年失智可能性竟高出50%，孤獨危機更因新冠疫情惡化。
美國公共衛生局局長莫西說，「所有年齡層的人都可能受孤獨影響，不論社經條件或地域關係，社交聯繫對我們的精神、身體健康來說，如食物、飲水和睡眠般必要。」
而孤獨潮對15到24歲的年輕人衝擊最大，研究指出，2020年疫情期間，這個族群與朋友見面的時間，大減70%，許多人轉向社群媒體，以排解見不到朋友的孤獨。
美國普渡大學心理系教授威廉斯說，「我們可能轉向使用社群媒體平台，試著在身體隔離的狀況下滿足社交需求，但這也有壞處形成"同溫層效應"，讓我們（意見與態度上）變得越來越極端。」
專家發現，每天使用社群媒體2小時以上，社交孤立感大增，針對要如何減少孤獨感，公衛局呼籲增加交流的品質，像是適時關心朋友，約人來家裡吃飯，與他人互動時放下手機等，加強人與人互動，有助身心健康。
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