減重減掉「半個自己」 美國男拚騎單車橫跨愛荷華州

民視新聞/陳以庭 綜合報導

減重對不少人來說,常常是不見盡頭的漫長旅程。美國有一名男子,曾經重達200多公斤,9年來透過運動、調整飲食,再加上恆心與毅力,成功減去超過半個自己。近日的新計畫,是騎單車橫跨整個愛荷華州。

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9年前的他,體重飆破所有體重計,根本量不出來。

減重減掉「半個自己」 美國男拚騎單車橫跨愛荷華州
減重超過100公斤者湯普森說,「我一開始量不出體重,即使在診所我的體重還是破表量不出來。」

體重破表,只知道至少有500磅,也就是227公斤。美國愛荷華州這名叫湯普森的男子,2014年開始了他的減重計畫,9年過去,成功產肉100多公斤,減去超過半個自己。

減重超過100公斤者湯普森說,「這是段漫長的過程,確實是很多我不曾想過能做到的成就,尤其是當減了約250磅,很多以前不敢奢想的現在都能去做了。」

減重減掉「半個自己」 美國男拚騎單車橫跨愛荷華州
最新的目標,是參加當地單車橫跨愛荷華州的年度盛事,和各地的騎士6天騎完500英里,約相當於台灣南北來回一趟的距離。而即使有網友不看好,現在的湯普森早已今非昔比,不只外在不同了、內在同樣更加強大。

減重超過100公斤者湯普森說,「我會證明他們是錯的。」

成功減去100多公斤,帶來的不僅是外表上的自信,更是能力的證明。減去半個自己的湯普森證明了,原來一個人的力量往往比你自己所想的還要強大。

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