孤獨感會提高罹患心臟病的風險？ 研究針對糖尿病患者進行研究
研究報告的作者表示，在當今社會中，孤獨和社交孤立可說是相當常見的現象，而且這些問題在過去幾年中已成為研究的焦點，特別是在新冠肺炎（COVID-19）大流行和社會不斷數位化的推動下。
研究團隊評估了在英國生物銀行（UK Biobank）中18,509名年齡介在37至73歲之間且患有糖尿病，但沒有心血管疾病的成年人。經過10.7年的追蹤之後，有2,771名參與者出現冠心病，701名參與者罹患中風，還有些患者同時出現這2種疾病。
此外，研究人員使用問卷調查，評估孤獨感和社交孤立感，將高風險特徵的分數各分配為1分，其中高風險孤獨感或無法與他人傾訴內心話的情況，是根據總分0至2進行衡量，而高風險社交孤立感即是獨居或不參與任何社交活動的情況，則是根據總分0至3進行衡量。
別讓自己太孤獨！ 研究：糖尿病患太孤獨易患心血管疾病與心臟病
研究結果顯示，與孤獨感最低分數的參與者相比，具有1分或2分的參與者，罹患心血管疾病的風險分別增加11%和26%，而罹患冠心病的結果也差不多，但與中風的關聯則沒有特別顯著。其中「孤獨感」指的就是社交互動的品質，對心臟健康具有顯著的影響，而「社交孤立」則是指社交互動的數量，與任何心血管疾病的關聯性皆不顯著。
不僅如此，研究人員表示，對於糖尿病患者來說，社交互動的品質似乎比參與活動的次數更為重要，因此，不應低估孤獨感對身心健康的重要性；同時，研究人員也鼓勵感到孤獨的糖尿病患者，可加入相關的團體或課程，並努力結交擁有共同興趣的朋友。
文字編輯：連慧婷
核稿編輯：陳如頤
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