飛機餐別吃光？空姐曝「登機別做4事」　前2天潛水「恐冒1可怕症狀」

國際中心／周希雯報導

近來國內外迎來旅遊旺季，搭飛機出國雖然令人興奮，不過有些小細節還是得注意，否則花了錢又受罪。美國航空（American Airlines）1名空姐就分享「登機不做4事情」，包括事前去潛水、吃完每頓飛機餐等，就連購買機票也有小撇步，可能會影響和親友的座位距離。

綜合外媒報導，空姐萊莎（Leysha）在TikTok分享，搭機時別做的4件事，首先「不在登機前48小時內潛水」，否則飛行中容易出現壓症（Decompression sickness）；因為潛水後必須讓身體有足夠時間，去排除過程中吸收的多餘氮氣。再來是「別從第三方平台購買」，因為他們通常是隨機分配座位，不能像航空公司根據情況來安排；她曾遇過很多乘客因無法和小孩坐在一起，而向空服員動怒，甚至延誤整個班機起飛時間。所以建議攜家帶眷的旅客，直接從航空公司的官網訂購，甚至還能用配合的信用卡來累積里程數、換取折扣。

順利搭乘飛機後，萊莎指出，她乘坐國際航班時，「不使用機組提供的毯子、枕頭」，寧可自行攜帶上飛機。另外，若是經常搭飛機出差、或常坐頭等艙，她也盡量「不吃完每頓飛機餐」，因為航空公司為了防止食物腐壞，可能會加入大量防腐劑，鈉含量也很高，「並不是說食物不美味，但機上食物必須加入這種物質，如果吃太多，長期下來對健康不好」。

最後，萊莎希望大家能「多點同理心」，直言「我不會假設人們最壞的情況，但很多人很難做到這一點」，雖然社群上經常可看到飛行過程出狀況，甚至有人因鬧事被拖下飛機等，但實際上都只看到表面就判定，「例如你看到一名女士在飛機上尖叫，聲稱看到某種變形的東西，你覺得可笑，但你不知道她的健康如何、受過什麼創傷。」而她身為1名空服員，即使經常有乘客把怒氣宣洩在他們身上，「但我會學習試圖理解，這份工作讓我練習更有耐心」。

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