柚子中含有呋喃香豆素的成分，會使得人體的代謝酵素無法發揮作用。（圖／民視新聞）營養師李婉萍在臉書發文表示，柚子含有的維生素C是檸檬的1.5倍，還有著高纖維、高含水量的特質，富含鈣及檸檬酸，有助於消化，不過，她也點名不適合吃柚子的「3大族群」，包括消化系統欠佳、服藥中以及腎臟病友。
柚子擁有豐富的纖維及水分，能加速腸胃蠕動，若消化系統虛弱的人吃多可能會拉肚子。（示意圖／翻攝自Pexels）1.消化系統欠佳者
豐富的纖維及水分會導致腸胃蠕動過快，若消化系統虛弱的人吃了太多柚子，可能會拉肚子。
2.服藥中的人
柚子中含有「呋喃香豆素」成分，可能會導致藥物血中濃度過高，特別是服用以下6種藥物者，包括：降血脂藥、降血壓藥、鎮靜安眠藥、抗心律不整藥、免疫抑制藥、抗癲癇藥，應謹慎詢問過醫師、藥師。
3.腎臟病友
柚子含鉀量較高，腎臟功能受損者較難以代謝過多的鉀離子。
更多新聞： 快新聞／跟上Netflix腳步！Disney+預告加拿大用戶將打擊寄生帳號
