(圖/名醫妙方提供)
論壇中心/綜合報導
在討論飲料對腎臟的影響時，我們常常會聚焦在飲料中的糖分。然而，真正對腎臟造成負擔的，可能不僅僅是飲料中的糖分，而是飲料本身。飲料，無論是含糖還是無糖，都可能含有其他對腎臟有害的成分。例如，一些飲料可能含有大量的咖啡因或酒精，這些都可能對腎臟造成壓力。此外，一些飲料可能含有人工甜味劑或其他化學添加物，這些成分可能會對腎臟造成長期的傷害。更重要的是，過度飲用任何種類的飲料都可能導致腎臟過度負荷。當我們飲用大量的飲料時，腎臟需要加快工作速度，以排除體內多餘的水分和電解質。長期來看，這可能會導致腎臟功能下降。因此，對於想要保護腎臟健康的人來說，最好的選擇可能是盡量避免飲用飲料，喝水最健康！
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