三太子表演熱鬧開場，在新年的第一天的一大早，就為大家帶來滿滿活力，起走前先跟著老師做體操，伸展伸展筋骨熱身。物理治療師簡文仁：「慢慢飛上天，兩隻手飛，飛龍上天。」
連續21年在元旦舉辦的健走活動，今年當然也從一年的第一天活力登場，發起者飛躍的羚羊紀政，希望讓大家在新的一年，用健康來迎接。
希望基金會創辦人紀政：「世界上最完美的運動，就是走路的運動對，所以我就推廣健走，103歲老頑童林友茂，昨天才102歲，今天多1歲了103歲，103歲老頑童林友茂，差不多現在我都走一半，103歲老頑童林友茂，再回頭走回來。」
就連疫情期間也不缺席，元旦這天剛好生日，高齡已經103歲的林友茂老先生今年也現身，現場更是有超過6000位民眾來到花博廣場，一起共襄盛舉健走盛會。
現場除了長者之外，更有許多爸爸媽媽帶著小朋友一起參加，今年元旦健走剛好碰上好天氣，讓大家用健康和活力，充滿精神迎接2024年的來臨。
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