節目中討論到「分不清現實與夢境」是正在經歷無效睡眠的過程，王瞳便分享所飼養的14歲老狗年紀大，半夜大約兩個小時上廁所一次，所以她必須陪著狗狗睡客廳，在牠上完廁所的時候可以立刻換尿布墊以保持乾淨，她分享某次明明記得已經幫狗清理過屎尿，但早上醒來還是看到滿地狗便，才知道原來一切都是夢，自己根本沒有清。白家綺便開玩笑說：「還是那是妳半夜夢遊自己上的？」，讓現場哈哈大笑。
余思達與王瞳 而白家綺也分享，曾去韓國外景20天，每天睡不到4、5個鐘頭，再加上導演很兇，讓她每天壓力巨大，她分享某天晚上夢到外景終於結束回到台灣，家人圍繞著她聽她哭訴外景的辛苦！，想到哭著哭著就醒了，張開眼睛看到自己還躺在韓國飯店，便嚎啕大哭了起來，讓大家超級心疼。
白家綺
余思達則是分享自己睡覺會一直動來動去，某年世界盃足球賽開打期間，半夜睡到一半痛醒，原來是夢到自己在踢足球，結果一不小心踢到牆壁，還扭傷大拇指。不只如此，某天睡醒看見老婆戴毛帽睡覺，余思達說他半夜咬老婆耳朵，讓她不得不多做一層保護措施，原來是他夢到在跟狗玩，狗咬他，他咬回去，而最倒楣的莫非就是枕邊人了。
大飛與貝童彤 而提到助眠效果，貝童彤則是分享70年大廠牌的「善存舒眠益生菌」，3步驟輕鬆好眠，放鬆、幫助入睡、睡醒精神好！它裡面加入了5大晚安因子！除了法國專利舒眠番紅花、還有多國專利益生菌、芝麻萃取物還有GABA以及色胺酸，因為全都是食品成分！所以可以安心使用，不會有依賴性！又因為失眠成因非常複雜，複方成分更能全面打造易眠體質！
左起大飛、貝童彤、白家綺、王瞳以及余思達
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