99%女生做不到的事！蘋蘋澎澎挑戰100公斤深蹲　網看哭：很激勵人心

影音中心／陳映潔報導

去年8月，YouTuber蘋蘋澎澎因連續運動30天，讓她展開對運動的熱愛，不過在這30天裡，被酸民稱只是做做樣子，激起她想要挑戰一項平常人會覺得很強的成就。蘋蘋澎澎找了她的健身教練PEETA葛格，提到她要挑戰深蹲100公斤，並詢問PEETA葛格為什麼想要幫助她，PEETA葛格表示從影片裡還有之前的互動，感受到蘋蘋澎澎對運動是認真的，且對她有信心，不過PEETA葛格覺得，要在2個月的時間達成，還是非常有挑戰性。

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蘋蘋澎澎表示要挑戰深蹲100公斤時，PEETA葛格覺得，她要在2個月的時間，達到深蹲100公斤是一個非常困難的挑戰；在第一次嘗試100公斤時，沒有順利舉起來，不過蘋蘋澎澎也沒有馬上放棄，而是為接下來做準備，第二次挑戰時，在女教練Alisa的幫補下，讓她達成了第一次的深蹲100公斤，雖然Alisa表示，她的手只有稱在旁邊輔助，但蘋蘋澎澎想要再挑戰一次零補的深蹲100公斤，在第三次挑戰，蘋蘋澎澎靠著自己的力量，把100公斤撐起來，結束後讓她有滿滿的成就感。

一女挑戰99%女生做不到的事？她僅用2個月時間就成功　引網狂讚 — 第三次挑戰，蘋蘋澎澎靠著自己的力量，把100公斤撐起來，結束後讓她有滿滿的成就感。（圖／翻攝「蘋蘋澎澎PINPINPONPON」YouTube）

最後蘋蘋澎澎表示，在她成功的前一個禮拜，100公斤是完全舉不起來的重量，讓她非常難過，不過在挑戰成功後，PEETA葛格更表示，蘋蘋澎澎的認真態度有激勵到他，影片分享後，引來網友紛紛表示，「看到很感動呢!真替你感到開心！！！超讚的！！」、「看到也替你開心，明白那感覺，繼續加油！」、「我也有在自主重訓，兩個月100kg真的不容易。好勵志，害我都找不到偷懶的理由了」、「太強了～我練了好幾年才達到100，真的佩服佩服再佩服～很棒」。