男人不能只剩一張嘴！中醫：年過40歲性趣缺缺可能是「睪固酮」下降

生活中心／林靜芬報導

男性到了中年常覺得精力下降？這時要注意可能是睪固酮下降，這種情況通常發生在40歲之後，主要有三大症狀，包括性慾減低、勃起功能障礙、晨勃減少。沮喪悲觀、易怒、疲勞、專注不能，體重增加、潮熱盜汗、耐力變差。這些症狀可能會影響男性的生活品質，如果出現這些情況，建議尋求醫療專業人士的建議，以進行進一步的評估和治療。

中醫師邵禹豪提到，睪固酮的正常濃度為12nmol/L，若低於8則一般會建議積極治療。睪固酮低下和諸多疾病有關，如心血管疾病、糖尿病。睪固酮低下屬於中醫「陽痿」、「虛勞」的範疇，正常性能力有賴五臟六腑的充分協同，但又與『腎氣』最為相關。腎中精氣逐漸充盛，才能進一步化生成精子，並促進生殖器官的正常功能。

臨床治療常見以下三型：

1. 腎陽虛型：一般較為怕冷、疲勞，而且易有耳鳴、髮量稀疏的困擾，治療多會以溫補腎陽，並搭配滋養腎精，給予腎臟足夠的材料化成腎氣。

2. 腎陰虛型：一般易感燥熱，心煩易怒，耳鳴健忘，普遍血壓也較高。治療多會以滋陰為主，並搭配潛陽藥以穩定陽氣的波動。

3. 心脾兩虛型：一般容易失眠多夢、疲乏無力，脾虛則無以化生氣血，並進一步導致心的氣血虧虛，影響神志功能。治療多從補益心脾為主，讓身體有足夠的陰血濡養與陽氣溫煦。

邵禹豪醫師提到幾個可能造成睪固酮低下的因素：

1. 不良生活習慣如：抽菸、酗酒

2. 肥胖

3. 阻塞型睡眠呼吸中止：肥胖、打鼾的壯年男性要特別小心