焗香嫩雞飯|香濃乳酪絲帶著海苔獨特口感

蒜油、洋蔥、雞肉、奶油、三色蔬菜,拌炒過後灑上珍青鬆再蓋上起司條,烤15分鐘,香濃乳酪絲帶著海苔獨特口感拉出長長起司,如同感情長久綿密。


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焗香嫩雞飯

1人份

  • 20-25分鐘

準備食材及配料

  • 食材

    • 洋蔥 1/4顆
    • 水 40毫升
    • 奶油 20公克
    • 青花椰菜 80-100公克
    • 紅蘿蔔 1/4根
    • 雞胸肉 100公克
    • 鮮奶 160毫升
    • 白飯 1碗
    • 中筋麵粉 20公克
    • 乳酪絲 50公克
  • 小磨坊精選調味

    • 小磨坊金黃蔥油 15毫升
    • 小磨坊玫瑰鹽 些許公克
    • 小磨坊鮮磨黑胡椒 些許公克
    • 小磨坊百搭香草 些許公克
    • 小磨坊鰹魚珍青鬆 7公克

跟著步驟一起做料理

  • STEP 01. 雞胸肉洗淨切塊,洋蔥、紅蘿蔔切丁,綠花椰菜切小塊。
  • STEP 02. 烤箱預熱至180度。
  • STEP 03. 將鮮奶加熱後,倒入水拌勻備用。
  • STEP 04. 平底鍋溶化奶油, 加入中筋麵粉拌勻, 加入步驟1的食材拌勻即成白醬。

    • 焗香嫩雞飯
  • STEP 05. 另起一平底鍋熱鍋,倒入蔥風味油,並加入雞肉、玫瑰鹽、百搭香草拌炒 。

    • 焗香嫩雞飯
  • STEP 06. 加入洋蔥丁、紅蘿蔔丁、綠花椰菜丁、白飯、黑胡椒拌炒。

    • 焗香嫩雞飯
  • STEP 07. 轉小火,倒入白醬拌炒後關火。

    • 焗香嫩雞飯
  • STEP 08. 將飯盛入烤盅內,灑上起司絲,放入烤箱烤15分鐘即完成。

    • 焗香嫩雞飯
  • STEP 09. 使用蔥風味油不會有紅蔥頭的顆粒影響口感,還可讓奶油跟飯完全乳化。

文章授權:小磨坊原始圖文點我

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