【懶人包】運動部「3種運動類型」每周可換50元　任務標準、申請方式一次看

圖、文／上報

運動部推出的「揮汗有禮」活動，9月1日起正式上路，為了鼓勵民眾透過日常運動換取健康好禮，年滿16歲的民眾只要完成指定運動任務，如單日走滿8000步、運動30分鐘、完成5公里健走等，上傳運動紀錄並通過審核，就能獲得面額50元的折抵券，購買牛奶、豆漿、雞胸肉、茶葉蛋等指定商品。

活動到11/30　每週可換1次50元折抵券

「揮汗有禮」活動將持續至11月30日，符合資格的民眾每周最多可取得1張折抵券，活動14周期間最多可領取14張，等於最高可獲得700元優惠。活動預計發放200萬份折抵券，不過參加者須年滿16歲，也就是民國98年12月31日以前出生。

根據「揮汗有禮」的活動設計，共有3類運動任務，分別為「時間型」單次運動30分鐘以上、「步數型」單日累積8000步以上，以及「距離型」完成5公里健走或跑步、15公里自行車運動。民眾每次只要選擇其中一項任務完成即可。

擷取App運動紀錄畫面　通過審核即可換獎

完成運動後，參加者可透過手機App取得運動紀錄，截取符合資格的畫面，再進入「揮汗有禮」活動專區登入帳號，於「我的任務」選擇當周任務並上傳紀錄。經官方審核通過後，系統將發放個人專屬QR Code，民眾到合作通路購買指定商品時出示，即可折抵50元。

折抵券可用於購買多項運動及健康相關商品，包括沙拉、豆漿、乳品、優格、茶葉蛋、雞胸肉、現煮無糖茶飲、咖啡、運動飲品及機能飲品等；運動紀錄方面，運動部建議可搭配Apple健身、Garmin Connect、Google Fit、Pikmin Bloom、健行筆記、馬拉松世界、ASICS Runkeeper、RQ跑力及Nike Run Club等App使用。（責任編輯：呂品逸）

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