生活中心／綜合報導近年健康意識提升，越來越多人開始把運動融入生活，從下班散步、假日健走，到每天累積步數，讓「多動一點」成為日常習慣。近期「揮汗有禮」活動也鼓勵民眾透過走路、跑步、騎自行車等方式動起來，為健康生活加分。

生活中心／綜合報導為了健康開始運動，你是從每天走8000步、下班健身，還是假日跑步、爬山開始？近期「揮汗有禮」活動鼓勵民眾持續累積運動量，讓運動不只是偶爾想到才做，而是逐漸成為生活習慣。營養師提醒，對30、40歲開始建立運動習慣的族群來說，除了設定運動目標，也可以同步建立行動力保養觀念，讓健康習慣更容易長期維持。 

生活中心／高淑婷報導運動部日前推出的「揮汗有禮」活動廣受好評，民眾只要完成運動任務、上傳紀錄並通過審核後，領取50元健康好禮加碼券，上線僅兩週，上傳紀錄就達300萬筆上限，讓官網提前關閉上傳功能。運動部因此推出「揮汗有禮，延續活動」，今（29）日上午10時正式啟動。不過，活動才剛開跑，就有網友在Threads發文表示官網「很塞」，再度掀起網友熱議。

生活中心／高淑婷報導運動部「揮汗有禮」活動因參與踴躍，上傳紀錄迅速達到300萬筆，目前活動已截止，讓不少來不及參加的民眾直呼可惜。不過，一名網友近日在Threads發文，分享另一項走路換好康的活動，只要每天走滿5000步，就能累積點數兌換商品。由於任務門檻不高，通勤、上班或日常散步就有機會達成，讓不少網友大讚「真的很推」。貼文曝光後，截止至今已吸引超過12萬次瀏覽。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導衛福部的「健康幣」敲定10月正式上線，國健署長沈靜芬今（16）日表示，「健康幣」既定時程沒有改變，預計10月啟動之後，民眾就可以透過健康行為開始累積「幣」值，但兌換商品要到12月才會正式開放；衛福部今也召開招商說明會，她透露「報名很踴躍」，國健署會在經專家委員會審核認可符合健康促進的要求之後，一一公告可以兌換的商品項目。

中部中心／陳嫈其、吳少澤、林韋志 台中報導台中市區Outlet，為了響應運動部，推出的"揮汗有禮"，出奇招！舉辦"計步提鞋"挑戰賽。推車上，150雙鞋任你挑，接著踩踏至少130下，只要在規定時間內，完成任務，就能把運動鞋免費帶回家，吸引大批民眾來小試手氣，其中最大獎是價值7200元鞋子。

財經中心／吳瑞霖、張智凱　台北報導運動部「揮汗有禮」全民運動獎勵活動開跑，完成指定任務、上網登錄就有機會連領14周，總值最高700元等值運動幣，但隨著話題升溫，竟有詐騙集團盯上連鎖超商的「加碼券」，號稱加入line群組，50元最高可以加碼到300元，放大6倍！不過超商趕緊澄清、檢舉貼文。民眾大部分也都說，明顯有鬼，不會信。

體育中心／綜合報導為鼓勵全民養成規律運動習慣，落實「讓運動成為日常」的健康生活理念，響應「99國民體育日」活動，運動部從今年9月1日至11月30日推出「揮汗有禮」，凡民國98年12月31日(含)以前出生之國民，只要完成指定運動任務並上傳紀錄，經審核通過後，即可前往超商、超市、量販店等合作通路兌換健康好禮，讓運動不只累積健康，也能週週享有實質回饋。活動開跑至今已經超過180萬民眾響應，運動部宣布限量

體育中心／李明融報導運動部鼓勵全民運動所推出的「揮汗有禮」活動，自9月1日開跑以來掀起全台運動熱潮，大批民眾瘋狂上傳運動紀錄，讓原規劃的200萬份50元抵用券供不應求，外界更擔憂額度兩、三週內就會耗盡。對此，運動部長李洋日前透露考慮加碼後，運動部官網已悄悄更新公告，正式宣布「追加100萬份加碼券」，將發行總量一口氣提高至300萬份，並強調「數量有限，發完為止」。

體育中心／季芸報導為迎接9月9日國民體育日，運動部與全民運動署6日於松山文創園區辦理「115年國民體育日系列活動記者會暨全民運動成果體驗活動」，以「全民運動 ㄐㄧㄡ是現在」為主軸。運動部李洋部長及全民運動署房瑞文署長出席記者會，會中部長李洋也表示，先前推出的「揮汗有禮」活動獲得民眾廣大迴響，因此目前將考慮進行加碼。

生活中心／李筱舲報導運動部日前推出「揮汗有禮」活動，9月至11月期間民眾只要上傳運動紀錄通過審核，就能領取50元抵用券。沒想到日前有民眾上傳運動紀錄後遭判定「未通過」，但審核人員的「註記」讓他直接笑歪，隨即截圖分享到社群帳號上。貼文曝光後，網友紛紛笑稱這名審核員「太誠實了！」。

圖、文／上報運動部自9月1日起推出「揮汗有禮」活動，民眾只要完成指定運動任務並上傳紀錄，通過審核後每週可獲得50元「健康好禮」折抵券。不過，上傳紀錄的日期、數據及截圖格式都必須符合規定，就有網友昨天（4日）因上傳圖片沒有顯示日期而審核未過，原本以為只是收到制式退件通知，沒想到原因欄竟寫著「很壯，但，紀錄日期不符」，讓他當場笑出來，直呼運動部「太會給情緒價值」。

圖、文／品觀點有網友在Threads分享自己的參與經驗，表示前一天上午10點半上傳運動紀錄，隔天上午10點44分就收到審核通過通知，快速的審核效率讓他相當驚喜。該網友查看後發現可兌換的商品品項比預期還多，立即上網詢問其他參加者「到底換什麼最超值？」貼文曝光後吸引大量網友分享兌換攻略。

圖、文／CTWANT運動部推出「揮汗有禮」活動，鼓勵民眾透過運動換取健康好禮加碼券，只要完成指定任務並上傳紀錄，審核通過後即可獲得「健康好禮50元折抵券」。不過活動昨（1）才剛開跑，就有民眾因為運動截圖只顯示「今天」，沒有顯示完整日期，不符合審核規定，加上資料送出後無法修改，等於白白浪費一次申請機會。

體育中心／綜合報導為鼓勵全民養成規律運動習慣，落實「讓運動成為日常」的健康生活理念，響應「99國民體育日」活動，運動部將於115年9月1日至11月30日推出「揮汗有禮」活動，民眾只需完成單次運動30分鐘，或單日走滿8000步等任務並上傳審核，即可獲得50元「健康好禮」，不過有網友分享要注意1項細節否則恐怕努力會泡湯。

圖、文／上報運動部推出的「揮汗有禮」活動，9月1日起正式上路，為了鼓勵民眾透過日常運動換取健康好禮，年滿16歲的民眾只要完成指定運動任務，如單日走滿8000步、運動30分鐘、完成5公里健走等，上傳運動紀錄並通過審核，就能獲得面額50元的折抵券，購買牛奶、豆漿、雞胸肉、茶葉蛋等指定商品。

財經中心／唐詩晴、李奇　台北報導運動部「揮汗有禮」全民運動獎勵活動，今天10點開跑，完成每日8,000步、運動30分鐘等指定任務，上網登錄就有機會連領14周，總值最高700元等值運動幣，換取鮮乳、茶葉蛋、雞胸肉等健康好禮。全民運動話題持續升溫，就連連鎖超商、電商也搭上話題，放大優惠附加價值，搶商機。

圖、文／CTWANT運動部「揮汗有禮」活動於今（1）日上午10點開放登錄，不少民眾一早就上網申請，沒想到簡訊疑似因大量申請出現壅塞，讓許多人卡在簡訊驗證碼步驟，遲遲無法完成登記，甚至有人表示連續重發簡訊後，官網顯示已達到發送次數上限，必須等待24小時才能重新登記，讓網友紛紛崩潰直呼「卡在最後一關」。

體育中心／綜合報導運動部今（1）日起正式推出「揮汗有禮」活動，只要完成指定運動任務、上傳紀錄並通過審核，就能到合作通路兌換健康好禮，活動推出後獲得不少民眾響應。而部長李洋也親自下場宣傳，沒想到這次不走嚴肅政策路線，反而祭出一張充滿「長輩圖」風格的宣傳照，讓網友看了笑稱：「這張圖看起來很平安喜樂。」

生活中心／李明融報導運動也能變成購物金！運動部自9月1日起至11月30日推出「揮汗有禮」活動，只要年滿16歲國民完成指定運動任務並上傳紀錄，通過審核每週即可領取50元健康好禮折抵券。活動為期14週，每人最高可領14張、累積700元購物金，7-ELEVEN與全家更推出獨家加碼折抵。

生活中心／蔡宛臻　董子誠　台北報導運動部鼓勵全民動起來，9月1號開始只要民眾完成指定運動任務，包括走路、跑步都可以，周周上傳紀錄，就可以領取健康購物金50元，到超商、超市購買折抵像是牛奶、茶葉蛋、雞胸肉等健康餐食，讓不少民眾躍躍欲試。

體育中心／李明融報導響應「99國民體育日」，運動部自9月1日至11月30日重磅推出「揮汗有禮」全民運動活動！民眾只要完成每日累積8,000步或單次運動30分鐘等指定任務並上傳紀錄，即可獲得50元健康好禮，每人活動期間最高可領14次。兩大超商7-ELEVEN與全家便利商店更熱情響應加碼，將50元折價券分別升級至55元與53元，讓民眾運動後能輕鬆兌換雞胸肉、茶葉蛋及鮮乳等健康補給，邊運動邊省荷包。

圖、文／上報為鼓勵全民養成規律運動習慣、響應「99國民體育日」，運動部今天（27日）宣布，將於9月1日至11月30日推出「揮汗有禮」全民運動推廣活動。只要16歲以上國民（民國98年12月31日（含）以前出生），完成指定運動任務並上傳紀錄，經審核通過後，即可至合作超商、超市及量販店兌換沙拉、豆漿、茶葉蛋、雞胸肉等健康好禮，每人每週最多兌換1次，活動期間最多可兌換14次。