生活中心／杜子心報導夾鏈袋幾乎是家家戶戶必備的收納神器，裝零食、分裝食材、旅行帶盥洗用品都很方便，但你可能不知道，有些東西放進密封袋反而更容易壞掉。夾鏈袋其實因為不透氣、容易積濕氣與悶熱的特性，有8種常見物品並不適合長時間放在夾鏈袋裡，保存方式不對，還有可能加速腐壞，甚至影響安全。

民視新聞／綜合報導進入屏東蓮霧與蜜棗盛產期，想吃不用跑大老遠，標榜產地直送，一次購足屏東農特產，更集結歷年評鑑得獎優質的水果，讓你品嘗道地的屏東口味。

財經中心／陳孟暄　胡景順　台北報導下個月就要過年了，新年禮盒大戰也開打，有連鎖咖啡品牌一次公開9款新年禮盒，主打中西甜點款式應有盡有；星巴克更推出超過20款馬年限定禮盒。路易莎則主打年年熱銷的咖啡禮。另外，港點品牌點點心則推出水果造型包子，討喜又應景。

【健康醫療網／記者林則澄報導】轉眼已是2026年，而在2025年跨年之際，社群媒體流傳「連續吃12顆綠葡萄能轉運」的說法，引發不少民眾跟風嘗試。董事基金會食品營養中心許惠玉主任指出，一般成人每天建議攝取2至3份水果，12至13顆葡萄正好是一份水果的量，有助補充膳食纖維、維生素C和E等營養素，不過葡萄也含糖分與鉀離子，糖尿病與腎功能不佳者盡量不要吃太多。

圖、文／桃園電子報許多民眾到賣場、市場買水果回家，常會發現有的水果熟得飛快，有的卻放了好幾天依然「硬梆梆」。背後原因除了保存環境外，關鍵就在於水果採收後的「後熟過程」。農糧署就分享，水果可分為「更年性」與「非更年性」兩大類，只要掌握其特性，就能透過簡單的小撇步，讓愛吃的水果提前完熟。

圖、文／引新聞（記者張芸瑄／綜合報導）水果營養豐富，但吃錯時間恐讓身體吃足苦頭。台灣大學營養學博士吳映蓉提醒，青木瓜、奇異果與鳳梨等含「蛋白質分解酶」的水果，千萬別空腹食用，這些天然酵素能軟化肉品、助於消化，但若胃中沒有食物緩衝，反而會「嫩化胃壁」，造成灼熱或刺痛感。

圖、文／CTWANT補充適量水果有益健康，但不對的時間吃身體恐受罪！近日營養師吳映蓉分享自身慘痛經驗，與友人去泰式餐廳用餐吃下涼拌青木瓜，沒多久胃感到不適，還不斷冒冷汗，才發現自己可能因空腹吃了含有「蛋白質分解酶」的青木瓜導致。吳映蓉說明蛋白質分解酶的作用，也呼籲民眾在空腹時不要吃青木瓜、奇異果和鳳梨。

即時中心／徐子為報導台北捷運與中山商圈19日發生隨機持刀與丟擲煙霧彈隨機攻擊事件，釀成4死11傷。而犯案主嫌是現年27歲的張文，其過往因酒駕被國軍汰除、任保全離職等事蹟也被一件件「起底」，媒體報導張文非常在意自身權益，因此他任國軍志願役、保全時也常引發爭執，他在任保全時，曾多次因各種小事與社區住戶起衝突，甚至因「一袋水果」跟同事槓上。

生活中心／杜子心報導台灣被譽為「水果王國」，一年四季幾乎都有盛產水果，也讓不少人養成天天吃水果的習慣。多數民眾普遍認為，水果富含維生素與纖維，是健康的代名詞，「多吃一點也沒關係」，甚至有人把水果當正餐在吃。不過，對此營養師李婉萍就提醒，其實有5種常見水果升糖速度特別快，若沒控制份量，對血糖影響不容小覷，尤其對糖友與想控制體重的人，更要特別留意。

生活中心／饒婉馨報導泰國四面佛是印度教三位一體神中的創造神：大梵天，又稱為「大梵天王」，在當地非常靈驗，台灣雙北地區也有不少四面佛像。不過參拜四面佛有許多需要注意的學問，像是拜的方法有分順、逆時針，針對的方向也不同，且願望實現後一定要還願，否則下次再拜就很難成真。

圖、文 ／CTWANT國民健康署推廣民眾應維持「天天5蔬果」的習慣，代表每日至少吃3份蔬菜和2份水果，煮熟蔬菜約1.5碗，水果則是2拳頭大小，就能攝取足夠維生素、礦物質和膳食纖維，有效預防慢性疾病。但最近營養師點名5種升糖太快的水果，一樣可以吃卻要注意攝取份量。

財經中心／唐詩晴、董子誠　台北報導青森縣是日本蘋果最大產地，生產量占全日本一半以上。今年正逢青森蘋果種植150周年，日前卻遭遇強震襲擊。但青森縣代表仍按計畫來台與連鎖超市一起宣傳，特別感謝台灣的關心、支持，讓他們格外溫暖。青森縣代表也強調，今年氣候讓蘋果特別美味，希望香甜的青森蘋果，能帶給大家笑容和幸福。

生活中心／尤乃妍報導秋冬為橘子盛產時節，而如何挑選好吃的橘子、如何保存、怎麼切都是有小技巧的。日本農林水產省在官方X帳號分享挑選橘子小撇步，可以從外皮、蒂頭以及到顏色來判斷。此外，日本農林水產省也在官網教學怎麼剝橘子、切橘子以及怎麼樣才能更長保鮮。

財經中心／陳妍霖  莊柏驊  台北報導一天一蘋果醫生遠離我，看準台灣驚人消費力，不僅日本青森蘋果來台搶市場，在家樂福、愛買開賣，現在就連「美國華盛頓蘋果協會」也首度和全聯合作，宣布「2025華盛頓蘋果週」正式開跑。

娛樂中心／周孟漢報導有著甜美外貌、火辣身材的日本女星山內鈴蘭，過去曾是前AKB48成員，雖然已經30歲，但依舊有著極高人氣，IG更有多達10.2萬粉絲追蹤。由於身材相當好，山內鈴蘭也從不吝嗇的經常在社群貼出美照，近期則將推出第二本寫真集《Okiniiri》，為了讓粉絲們搶先看，她則大方曬出幾張寫真內美照，其中一張上半身「夾著麝香葡萄」的畫面更是讓網友們瞬間暈船，直喊「我好羨慕那顆葡萄」。

民視新聞／綜合報導為了推廣臺南優質農產品，展現秋冬鮮果特色，臺南市政府今天（30）攜手遠東百貨，在竹北遠百舉辦「臺南秋冬水果鮮果嘉年華」記者會，市長黃偉哲親自到場，用行動支持農民。

財經中心／唐詩晴、林大帷　台北報導日前天母的水果攤，3顆芭樂賣6百，引發話題，過去被稱作台灣庶民水果的芭樂，現在身價跟過去已經大不相同了，台北第一果菜市場批發價拍出每公斤破94.9元，創下歷年11月的新天價，主要就是因為颱風、豪雨重創中南部產地，導致11月採收季，全國芭樂減產超過三分之一，供不應求，因此價格飆升。

財經中心／陳孟暄　葉晏昇　台北報導最近天氣變冷，流感疫情也跟著升溫，根據疾病管制署統計，今年流感高峰提前報到，全台就診人數明顯增加，不少民眾除了打疫苗，也靠吃保健食品來提升防護力，不過專家提醒，想要讓免疫系統真的發揮作用，光補維他命還不夠，也要記得補充植化素，才能讓身體多一道防線。

財經中心／楊思敏、戴亞倫、陳崇翰　新北報導觀光區水果常因為標示不明，被質疑惡意抬高價格，名嘴彭華幹控訴，他與華僑友人到萬里龜吼漁港，看到黃金果覺得新奇，買了四顆要價988元，怒批是在坑殺觀光客。水果攤老闆反駁，都會在客人面前秤重，賣了12年價格也沒變，就算總統來光顧，也一樣價格。

生活中心／徐詩詠報導不少民眾日常都有吃水果的習慣，芭樂更是餐桌上常見的水果之一。不過，日前一位民眾在北市天母購入3顆芭樂，店家竟向她收取600元費用，讓她當場傻眼，詢問「這是天母最貴的店家嗎？」畫面曝光後，有網友出面緩頰，直言「該店生意非常好」，水果是精品等級，更有人透露這價格對天母人「是一種尊重」。

圖、文／CTWANT台南市長黃偉哲昨（8）日旋風快閃新加坡，出席新加坡福建會館舉辦的「台南優選鮮果展示暨試吃會」。他表示，台南憑藉優質氣候與精緻農業技術，打造出高品質鮮果，此次推廣洋香瓜與大白柚至新加坡，不僅拓展海外市場，也提升台南農產品的國際品牌形象。

財經中心／唐詩晴、林大帷　台北報導農業部從108年起，連續七年提供台灣產的香蕉、鳳梨、芒果、文旦等水果，給日本茨城縣笠間市的中小學校，作為學童營養午餐，今年度也將供應壓軸水果、台灣香蕉，讓日本學生品嘗，藉由學生的分享，要增加將台灣水果、農產品擴大出口到日本的機會。

生活中心／杜子心報導現在香蕉的價格非常便宜，根據「當季好蔬果」網站最新資料顯示，本週香蕉批發價每公斤僅20.3元，讓不少民眾瘋狂搶購香蕉。不過，多數人買香蕉時只會看外皮顏色或黑點，但其實真正決定甜度的關鍵，並不是取決於外皮。最近一名男子拍片分享他「花了45年才學會」的挑香蕉祕訣，只要花2秒就能辨認哪串香蕉最甜，影片引起上萬網友瘋傳，許多人驚呼「原來一直挑錯了！」。

體育中心／綜合報導MLB美國職棒世界大賽G3洛杉磯道奇與多倫多藍鳥鏖戰到18局最後由「自由人」弗里曼（Freddie Freeman）敲出再見轟結束比賽，比賽中看到藍鳥球員在休息室吃水果，藍鳥總教練史奈德（John Schneider）今天也笑著做出解釋。

即時中心／廖予瑄報導今（19）日中午12時許台中市霧峰區一名64歲陳姓婦人在家享用芭樂，疑吞嚥不慎，果肉卡在喉嚨，無法呼吸，數秒內陷入昏迷、失去生命跡象。家人立刻撥打119求救，幸好陳婦經急救後，已暫時恢復呼吸心跳，目前仍持續觀察中。

生活中心／杜子心報導現在香蕉的價格非常便宜，根據「當季好蔬果」網站最新資料顯示，本週香蕉批發價每公斤僅21.2元，創下近一年半以來新低。營養豐富的香蕉不僅幫助消化、促進排便，還是許多人減重的好選擇。不過，香蕉經常買回家沒多久還沒吃完就迅速變黑了。對此，許多專家都曾分享過延長香蕉保鮮的訣竅，只要方法對，香蕉最長能放上30天還是香甜好吃。

（中央社華盛頓17日綜合外電報導）今天發表的研究指出，黑猩猩每天攝取的酒精相當於至少一杯酒，原因是牠們食用成熟發酵的水果；這或許能解釋為何人類會被酒精吸引。

圖、文／桃園電子報許多人談到水果時，第一反應往往是「會不會太甜」或「會升血糖」，但其實水果不僅含有天然糖分，更富含維生素、礦物質與膳食纖維。國健署粉專「食在好健康」就貼文分享9月當季水果營養，讓民眾掌握正確攝取方式，不但不會對身體造成負擔，反而是促進健康的重要來源。

南部中心／綜合報導一顆七百塊水蜜桃，你捨得買嗎？林小姐到高雄一間高級水果店買日本進口水蜜桃，花了1萬4千多塊，買了22顆，其中18顆送人，剩4顆自己吃，切開來發現裏頭卻已經爛掉，覺得被業者騙了，氣得po網。業者留言說可退款或換貨，但林小姐再打去，業者卻改口說已經換過一次了。

南部中心／綜合報導一顆七、八百塊的水蜜桃，你捨得買嗎？高雄有民眾到一間高級水果店買日本進口水蜜桃，一箱11顆7800元，買回家切開來看，裏頭卻已經爛掉，氣得拍照po網，覺得自己被騙了。業者趕緊在底下留言，說會負責到底，退款或換貨都可以。而其他水果行業者則表示，進口水果到貨後，一定要先切開試吃，確保這批水果沒問題，才上架賣。