【健康醫療網／記者陳靖安報導】科技圈持續關注 AI，健康科技領域則有另一個關鍵字逐漸受到討論——粒線體（Mitochondria）。粒線體是細胞內負責能量轉換的重要構造，與 ATP 生成、細胞代謝及身體日常活動所需能量有關。近年在老化研究、長壽醫學與健康促進領域，粒線體功能也成為許多研究團隊關注的方向。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】食藥署日前發布修法預告，擬將2類事後避孕藥納入藥品追溯追蹤管理，延伸出是否可能影響女性緊急用藥需求、事後避孕藥是否應轉為指示藥等討論。食藥署7月5日再次就此事件說明，強調目前仍處於預告階段、尚未定案。至於先前提出事後避孕藥「先至藥局購藥，再於限期內回診」的雙軌模式，食藥署表示已將日本制度列為參考方向之一，預計年底前完成試辦計畫及配套作法評估，目前初步規劃為民眾可於試辦

【健康醫療網／記者林則澄、潘昱僑報導】不少民眾將青春痘視為偶發性的皮膚問題，認為痘痘消退後就代表治療結束，不過皮膚科醫師提醒，青春痘其實是一種慢性發炎皮膚疾病，治療不只是處理當下的紅腫與發炎，更應透過「預防、治療、維持」3個階段，降低反覆發作與後續留疤的可能性。

【健康醫療網／記者林則澄報導】產婦生產後通常會排出惡露，但若短時間內大量出血、血塊過大，或合併頭暈、心悸、冒冷汗等症狀，就可能不是一般產後恢復過程。宏其婦幼醫院產科主任潘景賓提醒，產後大出血不只可能發生在生產後24小時內，產後24小時後至12週內仍有風險，產婦與家屬都應留意出血量及身體狀況，若出現異常應盡快就醫評估。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】中聯油脂大豆沙拉油檢出致癌物「苯駢芘」超標事件持續延燒。食藥署5日表示，第一層產品3日中午12點前全面下架完成，後經專家會議討論，宣布擴大預防性下架範圍，納入使用受影響油品製成的原型油品、部分加工製品等。此前食藥署亦指出，將透過加強黃豆原料驗收、沙拉油製程管控，以及研議增加檢驗頻率3方向，強化管理機制，以預防事件再發生。

圖、文／健康醫療網【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一位有輕微中風病史的60歲李先生，近2個月來，發現自己逐漸出現右側肢體無力，某日半夜跌倒後更無力自行爬起，緊急送醫檢查後，竟被診斷出左側運動區旁長了一顆「鐮膜腦膜瘤」。中國醫藥大學附設醫院神經外科醫師許瑋麟指出，當腦瘤長在掌管肢體活動、語言等重要功能區附近時，治療不僅要切除腫瘤，更必須兼顧神經功能保留，避免影響病人未來生活品質。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】照顧家中高齡或失能長輩時，常面臨身體功能改變需頻繁更換輔具的困境，造成家庭一次性購置負擔。因應失能照顧需求增加，衛生福利部七月一日起推動長照3.0智慧科技輔具全租賃新制。此舉藉由租賃提供彈性照顧支持，減輕照顧壓力，逐步建立給付機制，提供多元選項。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】60歲蔡女士於5年前在健檢時，發現右側甲狀腺有一顆不到0.5公分的小結節，隨結節長大至3.6公分，不僅造成頸部右側明顯突起，也出現喉嚨異物感，夜間躺下時更有呼吸道壓迫感，影響睡眠與生活品質。就醫經奇美醫院內分泌新陳代謝科葉美成醫師建議，採取狀腺微創射頻消融手術；術後一年回診，目前結節縮小為1.8公分，頸部線條恢復平整，原本的壓迫窒息感明顯改善，甲狀腺功能也維持穩定。

【健康醫療網／編輯部整理】有辦法去工作，也能做得了家事，但內心確實有種「不單只是覺得憂鬱」的不適感；雖然不到必須去醫院的程度，再這樣下去卻也令人害怕。像這種比憂鬱更嚴重，又不到憂鬱症的狀態，即符合平光源醫師所定義的「半憂鬱」。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】衛福部食藥署於6月25日發布預告修正《藥事法》第六條之一「應建立追溯或追蹤系統之藥品類別」草案，擬將1類人工流產藥、2類事後避孕藥納入管理，預告期為60天，消息一出引發各界熱議。食藥署7月1日發布新聞稿回應表示，考量近期疑似出現網路非法販售流產藥，加強管理是為掌握相關藥品從藥商至醫療、藥事機構的流向。藥師公會全聯會2日召開記者會指出，人工流產藥、事後避孕藥用藥風險不同

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名約2歲男童因長期便祕至奇美醫院就診，家長表示孩子排便時總是非常用力且表情痛苦，最久甚至一至兩週才排便一次，經常需要靠浣腸協助解便，擔心是否罹患腸道疾病。經奇美醫院兒科部主治醫師胡婷勻詳細問診、肛門指診及影像檢查後，診斷為兒童排便障礙合併功能性便祕。經口服藥物治療，搭配飲食與生活習慣調整後，孩子排便逐漸恢復正常，也不再抗拒上廁所。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多巴金森病患者在疾病初期透過藥物即可穩定控制症狀，但隨著病程進展，部分病人會逐漸出現藥效縮短、症狀反覆波動，甚至產生不自主扭動等異動症，不僅影響生活品質，也增加照護負擔。淡水馬偕紀念醫院提醒，當藥物治療效果開始不穩定時，可能就是評估深層腦部刺激術（DBS）的適當時機。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】日常生活中想好好吃頓飯或自在微笑，對許多人而言是理所當然，但若長期面臨喝冰水或吃酸甜食物時瞬間刺痛，可能需要留意口腔狀況。臺北醫學大學附設醫院口腔醫學部牙周病科王進瑋主任指出，當發生嚴重牙齦萎縮時，包覆牙根的牙肉退縮會造成象牙質暴露與牙根敏感。這不僅直接影響日常進食，長期下來更可能增加牙齒清潔困難度，導致牙周健康面臨持續惡化的風險。

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】塑膠微粒幾乎無所不在，不過今年一項研究指出，從韓國傳統發酵食品韓式泡菜（kimchi，又稱「辛奇」）中分離出的特定乳酸菌（lactic acid bacteria）菌株，可能有助於將奈米塑膠排出體外，不過研究目前僅在實驗室的小白鼠身上進行，對人體是否有同樣效果，仍有待相關文獻進一步證實。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】胃癌是威脅國人健康的重要疾病之一，由於早期症狀常不明顯，許多患者在確診時已錯失最佳治療時機。國泰綜合醫院消化內科主治醫師陳柏諺分享，近年來，隨著幽門螺旋桿菌與胃癌關聯性的證據愈來愈明確，加上國民健康署推動新的胃幽門螺旋桿菌糞便篩檢政策，胃癌防治已邁入更積極的預防與早期介入時代。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】台灣每年有高達4千多人新確診胃癌，並奪走2千多條人命，而其中竟然有高達8至9成的病例都與「幽門螺旋桿菌」感染密不可分。國泰綜合醫院消化內科主治醫師陳信佑強調，胃癌絕非一朝一夕突然發生，幽門螺旋桿菌在胃裡長期誘發慢性發炎，才是演變成胃癌前病變的隱形殺手。自115年1月1日起，國民健康署提供45至74歲民眾，終身1次公費幽門螺旋桿菌糞便抗原檢測，有助提早發現高風險族群，降

【健康醫療網／記者林則澄報導】匹克球（Pickleball）近年在台灣竄紅，因結合桌球、羽球與網球特色，加上規則好懂，使人相對易於上手，吸引不少民眾嘗試。不過，一名高中女生日前進行匹克球賽前練習時，為了接球急停後突然變換方向，膝蓋在扭轉受力下導致前十字韌帶斷裂，後續接受手術治療，目前仍持續復健中。醫師提醒，匹克球雖屬非接觸性運動，但因包含折返跑、橫向移動及急停轉向等動作，若平時運動量不足或缺乏熱身

【健康醫療網／記者陳靖安報導】每逢暑假，不少家長迎來另一種「高壓期」。孩子晚睡晚起、三餐不定時、長時間使用3C產品，不僅容易出現情緒不穩、專注力下降與活動量不足，也增加親子衝突與家庭壓力。衛生福利部草屯療養院職能治療科職能治療師蕭筠蓉表示，暑假是建立良好生活習慣的重要時機，家長可透過生活安排與感覺統合活動，協助孩子維持規律作息。

【健康醫療網／記者林則澄報導】58歲吳先生前年經健檢意外發現自己的糖化血色素（HbA1c）等3項指標亮起紅燈，已達「糖尿病前期」門檻，起初他還以為是檢驗數值誤差，直到3個月後複診發現情況依舊，才開始在醫療團隊協助下調整飲食與運動習慣，經持續努力後，他的糖化血色素回到正常範圍，低密度脂蛋白膽固醇（Low-Density Lipoprotein，LDL）也有改善，目前僅剩1項異常指標仍需持續追蹤管理。

【健康醫療網／編輯部整理】想想看，你可以如何把這個理論應用在生活中的不同領域。假設你正參加一個工作會議，腦海中浮現一個你覺得很棒的構想。你已經仔細思考過，知道它非常可行——可是當你把它提出來時，全場卻鴉雀無聲，大家禮貌性地點點頭，但是卻繼續開會。等你回過神來，發現另一個人的點子吸引了全場的關注。你感覺自己被無視了，你開始懷疑自己，心想自己是否該換個說法，或者更加賣力讓別人了

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】工作群組訊息一響就焦慮，下班後大腦依舊在加班。許多人明明身心俱疲，卻仍不斷責怪自己太「草莓」、抗壓性不足。隨著七月職場霸凌防治新制上路，社會再次關注職場環境對心理健康的影響。光田綜合醫院身心科楊孟凡醫師指出，經年累月處在權力失衡的高壓文化下，人可能會不自覺地將環境的壓迫內化為自我指責，甚至失去為自己發聲的能力。而這些習慣默默承受，凡事歸咎於己的勞工，正是最需要被溫柔接

圖、文／健康醫療網【健康醫療網／記者陳靖安報導】77歲黃女士飽受雙手顫抖困擾長達10年，從倒水、吃飯到簽名都變得困難。她曾因手抖導致銀行文件簽名不符遭退件，也不敢與家人外出聚餐，甚至連切菜備餐都經常割傷自己。直到至彰化基督教醫院就醫，確診為「原發性顫抖症」。

圖、文／健康醫療網【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】中聯油脂大豆沙拉油檢出致癌物「苯駢芘」超標！食藥署1日發布新聞稿表示，目前確認約1,300公噸問題油品流向福壽實業、福懋油脂及泰山企業，已全面啟動下架回收作業。林口長庚醫院臨床毒物中心顏宗海主任表示，苯駢芘已被國際癌症研究機構（IARC）列為一級致癌物，長期暴露可能與肺癌、消化道癌症風險提高有關。民眾若不慎吃下問題油品怎麼辦？他表示，苯駢芘屬於脂溶性

【健康醫療網／記者陳靖安報導】近期高溫超過30度，長者為避暑常待在冷氣房減少外出。衛生福利部草屯療養院職能治療科莊雯芳職能治療師指出，長時間久坐與活動量驟減，恐加速肌力流失，增加「衰弱」與「肌少症」風險，影響日常生活自理能力。

【 健康醫療網／記者黃奕寧報導】《職業安全衛生法》新增的「職場霸凌防制專章」7/1正式上路，雇主若知悉職場霸凌卻未妥善處理，最高將面臨100萬元罰鍰。專家指出，職場高壓與霸凌造成的心理問題，不僅影響勞工身心健康，也會衝擊工作表現與就業穩定。提高心理支持的可及性，除了有助照顧勞工心理健康，也可望降低心理問題對勞動參與的影響。

【 健康醫療網／記者黃奕寧報導】61歲徐女士因呼吸喘與腹部脹痛就醫，檢查發現骨盆腔有大型腫瘤，並合併胸水與腹水。台北慈濟醫院血液腫瘤科楊牧峻醫師收治後，抽取化驗判定為第四期卵巢癌轉移。醫療團隊安排化學治療，待腫瘤縮小與積水改善後，由婦產科進行減積手術清除可見腫瘤。術後接續化療與標靶維持治療，病況穩定且影像未見復發。

【 健康醫療網／記者黃奕寧報導】「頭痛睡不好，隔天頭痛更嚴重，惡性循環讓人受不了！」34歲林小姐長年飽受偏頭痛與失眠困擾，生產第二胎後症狀加劇，長達8年反覆陷入頭痛與睡眠障礙交互影響的惡性循環。臺中榮總傳統醫學部醫師劉遠晸、鍾靜君指出，偏頭痛與睡眠品質之間存在高度雙向關聯，若未妥善治療，恐影響工作、家庭及生活品質。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】先照顧病人的心，再照顧病人的牙！臺中榮民總醫院灣橋分院牙科醫師張志豪近期協助一名近80歲、同時罹患失智症與帕金森氏症的阿嬤，改善長期口腔問題，不僅讓阿嬤順利減輕牙痛，進食狀況也明顯改善，重新找回生活品質。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】身心障礙者若長期面臨活動量不足，身體機能退化的速度往往超乎想像。新北市三重重新障礙者日間照顧中心教保組長楊佳偉指出，身障者只要一段時間不活動，或年齡超過35歲，肌肉流失與機能衰退的速度會非常劇烈。

【健康醫療網／記者林則澄報導】皮膚癌在我國的發生率不容忽視，常見種類包括黑色素癌、基底細胞癌等，若腫瘤位於眼周、鼻部、嘴唇或腳底等部位，往往讓患者在切除腫瘤與保留外觀、功能之間陷入兩難。就有一名36歲林先生，因左側鼻翼長出白色硬塊，直到硬塊逐漸擴大後才就醫，經切片檢查確診為「微小結節型基底細胞癌」，後續接受兩階段「緩慢莫氏顯微手術（Slow Mohs Micrographic Surgery）」，