餘震不斷賴新內閣新國會風雲青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2024/03/06 09:02:00還在年後「收假症候群」? 中醫教按「5大穴位」安定身心【健康醫療網/記者王冠廷報導】快樂的時光總是過得特別快,過年長假轉瞬即逝,已經進入新的一年工作狀況了,而在此時最常出現的困擾就是所謂的「收假症候群」。2024/03/05 15:01:00你被減重公式困住了嗎? 不復胖先擺脫無益的想法【健康醫療網/編輯部整理】減重書籍、減重計畫、減重方案,製作這些東西的人,都想讓你誤以為其中有某種神奇的公式,只要按照他們的規劃吃東西,就能輕鬆快速地減重。2024/03/05 07:01:00頭痛起來要人命! 大腦沒有疼痛接受器,到底是誰在作怪?【健康醫療網/記者鄭宜芬外電報導】大腦可以感知全身的疼痛,但其實並沒有自己的痛覺接受器,那為什麼頭痛會這麼痛呢?專家表示,大多數頭痛是由於「牽涉性疼痛」引起的,意指人感覺到疼痛的地方與實際的病灶不同,而是與身體其他部位有關。常見的偏頭痛長期累積宛如「失控的大火」,建議患者及早治療效果較佳,能夠大幅降低頭痛的嚴重程度和頻率。2024/03/04 19:00:00三高、肥胖者六成有脂肪肝 肝硬化、肝癌恐悄悄找上門【健康醫療網/記者黃心瑩報導】肝癌雖然在十大癌症中排名第四,但死亡率卻僅次於肺癌為第二名,儘管政府及醫界積極推動肝癌篩檢,然初次確診肝癌的患者,早期占比約為五成,落後於鄰近日本的六成,晚期肝癌占比偏高。臺大醫院內科部主治醫師蘇東弘於22日舉辦的「晚期肝癌治療經驗分享會」中指出,雖近年來對抗肝炎頗有成效,B、C肝炎造成肝癌的比例降低,反而代謝性肝炎(脂肪肝)、酒精性肝炎比例提升。2024/03/04 10:00:16按摩真能緩解頭痛?中醫教你掌握頭痛「經絡」! 針對不同位置按11穴位【健康醫療網/記者吳儀文報導】許多人常有頭痛問題,除了吃止痛藥外,有些人還會透過穴道按摩來緩解,但這對頭痛治療真的有效嗎?衛福部臺北醫院中醫科醫師鄭伊倫表示,中醫除了會依證型區分、治療頭痛外,它還有「經絡」的概念,會區分不同區塊的頭痛,選取相對應的經絡、穴位進行治療,所以其實也能透過按摩來緩解頭痛。2024/03/03 15:23:00未來肉、植物肉是什麼? 素食者的飲食新潮流【健康醫療網/編輯部整理】 近年來,受到國外飲食潮流的影響,大家在購買食品的時候,經常會看到一些產品包裝上寫著「未來肉」、「素肉」或「植物肉」,其實,這些都屬於「植物肉」的一種。植物肉,顧名思義就是使用植物性原料,例如:大豆、小麥、玉米、豌豆、馬鈴薯或是鷹嘴豆等為主要成分,再經過調味、調色以及擠壓技術等食品加工程序後,做出模仿肉類的產品。2024/03/03 09:23:00 八旬老婦頻跌倒! 竟與安眠藥、肌少症有關?【健康醫療網/記者王冠廷報導】80歲黃奶奶本身患有高血壓、輕度失智症、憂鬱症及退化性關節炎等病史,長年在心臟科與精神科門診就醫追蹤。過去一年黃奶奶曾多次跌倒,地點包含家中廁所、家門外防火巷與戶外等處,共通點多為行走間跌倒,在親友陪同下前往就醫希望找出原因並降低跌倒次數。2024/03/02 19:22:00逾60歲男性7成睡眠呼吸中止症! 當心呼吸不穩定被忽略【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】高齡長輩經常睡不好,各國研究顯示65歲以上長者約一半有睡眠困擾,60歲以上的民眾中,70%男性和56%女性有睡眠呼吸中止症。國衛院19日發表最新研究成果,分析台灣人常見的3種病因特徵,其中高齡長者的症狀以失眠與無症狀者較多,病因偏向「呼吸模式不穩定」,因此沒有明顯的嗜睡、打鼾等症狀,而容易被忽略,建議以內科藥物給予治療。2024/03/02 17:16:00美調查:青少年狂發自拍照恐產生負面心理影響!專家提5招導正【健康醫療網/記者張慈恩報導】根據2023年11月發表於《MedicalNewsTODAY》的文章指出,自拍照可能影響青少年的自尊心和心理健康,並引起對「讚」的過度關注。該文章由希瑟史密斯(Heather Smith)整理自拍、社群與青少年健康相關研究所撰擬,文章指出雖然自拍看起來似乎無害,但當它們與社群媒體結合可能對青少年產生負面影響。2024/03/02 07:21:00現代人普遍缺乏維生素嗎?一定要補充? 醫:缺的是這個【健康醫療網/編輯部整理】門診病人常常詢問我「需要吃維生素嗎?我會缺乏維生素嗎?需要補充什麼維生素?」其實,大部分的醫師對於上述的問題,寧可讓病人多服用維生素,也不願意正面回答,原因在於缺乏維生素的症狀多不勝數。然而很多人補充維生素之後,卻還是出現這些症狀,到底是怎麼回事呢?2024/03/01 17:20:00「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫師開藥方」可以照著食用嗎?【健康醫療網/編輯部整理】病人拿了某健康雜誌的內容詢問我,標題寫著「夏天更應該吃薑,祛寒健脾胃,達人教你挑好薑!不過該怎麼挑薑呢?老薑與嫩薑的挑選又有什麼不同?」我回答『這是典型消費型經濟的毒瘤!』2024/03/01 15:17:00這1種失智症是假的!精神醫揭常被誤解的「5大特徵」:治療後就會好【健康醫療網/記者張慈恩報導】診間裡,一位男士表示他的母親已70多歲,最近記憶力明顯大不如前,讓全家人都很擔心,成為他著急求診的原因。醫師仔細地詢問了他母親的症狀、開始的時間,和發生的情況。並進一步建議,先做詳細的檢查,包括大腦的電腦斷層掃描、抽血,還有由心理師進行的記憶測試,再下診斷。2024/03/01 09:19:00未來媽媽的時空膠囊 關於冷凍卵子這件事【健康醫療網/記者林宗憲報導】根據行政院資料統計,台灣女性手胎生育年齡從2005年的27.7歲增加到2020年的31歲。高雄榮總婦女醫學部主治醫師陳昱蓁表示,女性生殖力在30歲後逐年降低,35歲後更明顯。因此,非因醫療需求的社交凍卵成為30至40歲女性的首選。2024/02/29 21:19:00頭痛反覆發作好難受 中醫日常保健不費力【健康醫療網/記者林宗憲報導】偏頭痛是一種常見疾病,相關症狀包刮噁心、嘔吐,對光線與聲音更加敏感,且肢體活動會增加疼痛感。高雄榮民總醫院傳統醫學科住院醫師吳昱衡表示,發生起因可能與體質、遺傳、生活作息有關;其中最常發作的族群年齡落在30-50歲之間。為此,中醫師表示,在中醫的治療上除了中藥,也可針對不同情況來穴道按壓來達到日常保健。2024/02/29 17:15:00冬季的食物中毒 上吐下瀉小心諾羅病毒!【健康醫療網/編輯部整理】每到了這個時節,一定會成為熱門話題的就是「病毒感染」。雖然本季流感相較往年更為流行,但許多人也因此事先做好了防範對策。然而相較之下,諾羅病毒的相關資訊卻並不廣泛。諾羅病毒是一不小心就會迅速感染的疾病,一定要小心防範。2024/02/29 07:18:00工作、生活忙碌讓你越做越累? 用『充電』來照顧自己【健康醫療網/記者林宗憲報導】現代人生活壓力,步調節奏快;適度的壓力會增進表現,但過度會降低,更可能造成自我內耗,進而引起自律神經失調。國立台灣大學學生心理輔導中心諮商心理師宋孟玲表示,如果把人比喻成手機,身心能量就像電源,為了避免壓力過度導致電量耗光,應隨時正念自我察覺「此時我做的事情是『充電』還是『耗能』?」2024/02/28 17:15:00補習班兄妹驚人行程!每天只睡6小時恐有「這些」影響 學習怎安排才對?【健康醫療網/記者吳儀文報導】美語補習班在臉書上PO文表示,自家補習班的學生不只是書呆子,除了學業表現傑出外,其他領域也有很優秀的表現,並秀出一對兄妹的行程表引起許多網友熱議。從行程表上可看到,這對兄妹早上5:50就開始學習,中間幾乎沒有休息時間,晚餐甚至是在車上完成,到晚上11:30才結束學習日程。2024/02/28 15:18:00動不動就喘又卡痰! 肺阻塞PUMA自我檢測找出潛在病人【健康醫療網/記者鄭宜芬、林宗憲報導】動不動就喘又卡痰,當心慢性阻塞性肺病(COPD)纏身!2023年世界肺阻塞日的主題為「Breathing is Life - Act Earlier」,強調呼吸就是生命,早期診斷及預防的重要性。新光醫院特別響應,啟動院內篩檢!由於台灣約4成肺阻塞患者同時有心血管共病 ,醫師呼籲,透過PUMA問卷自我檢測大於5分,接著進行肺功能篩檢,可簡單快速找出潛在病人。及早2024/02/28 09:17:00工作心好累怎麼辦? 了解「職業倦怠」原因、預防及改善方法!【健康醫療網/記者吳儀文報導】Stefanie在行銷公司擔任業務部門主管五年,近半年開始反覆感受到疲倦、提不起勁出門,面對工作越發感到沒興趣和無熱情,雖然深知自己能力可擔任該職位,但仍不時懷疑工作的意義到底在哪?對於工作是否適合自己感到迷惘,朋友認為這些狀況可能與工作倦怠有關,建議她可以針對困擾進行心理治療。2024/02/27 19:19:00從中醫來看胃食道逆流「火燒心」! 3種類型各有不同調理方法【健康醫療網/記者吳儀文報導】工作忙碌壓力大,三餐不定時,吃了刺激性的食物後突然喉嚨一陣酸熱灼燒感,也就是所謂的胃食道逆流、火燒心。高雄榮總傳統醫學科主治醫師鄭秝丞表示,胃食道逆流是臨床上最常見的消化道系統疾病之一,它在台灣的盛行率逐年上升,近年來盛行率約為12-16%。2024/02/27 07:16:00為什麼越重要,越不想做? 如何有效改善拖延症?【健康醫療網/記者王冠廷報導】你是否曾經有過這樣的經驗?明明有很重要的工作要做,也已經下定決心要花時間來完成,但在做好所有準備、坐在桌子前面時,卻突然決定先去做一些不緊急也不重要的事,比如:打掃房間、滑滑手機、追劇、跟寵物玩…,然後過了一陣子才驚覺時間已然流逝,今天就這麼過去了,重要的事情卻一件也沒有完成。2024/02/26 17:16:00抽菸、熬夜、重油重鹹 小心心血管疾病找上門【健康醫療網/記者林宗憲報導】心血管疾病及相關共病症為國人死亡原因之大宗,包括高血壓、糖尿病、血脂異常和形成粥狀動脈硬化後,續發的心肌梗塞、周邊動脈阻塞疾病及腦中風等。根據台灣衛生福利部的統計資料,民國111年的國民十大死因中心臟疾病便佔第二名,而其他相關共病症如中風、糖尿病、高血壓性疾病亦分居第五、第六與第七名。2024/02/26 09:15:53癌症不可怕!癌友分享罹癌故事 自身經歷籲預防性篩檢很重要【健康醫療網/記者王冠廷報導】彰基醫學中心以音樂表演形式舉辦2024「癌症篩檢免費做 幸福健康GO GO GO!」活動,增進社區民眾進行癌症篩檢的方便性及可近性。活動中,癌症患者分享如何透過篩檢,達到早期發現、早期治療的真實見證,並且強調絕非是因做壞事而導致罹癌,而是與不健康的飲食、生活習慣等因素有關,翻轉大眾對罹患癌症的不正確認知,共同宣導癌症篩檢的重要性。2024/02/25 19:23:00說兩句話就吵架 錯頻溝通的副詞炸彈【健康醫療網/記者林宗憲報導】「總是、每次、常常都、永遠都...」每當另一半說出這樣的話時,會不會覺得很不舒服?毛蟲藝術心理諮商所諮商心理師林昱芳表示,當這些頻率副詞出現時,你們的溝通已經是不同頻道了2024/02/25 13:57:00畢業後求職壓力山大?她陰晴不定原來是壓力引發躁鬱症【健康醫療網/記者張慈恩報導】26歲的邱小姐畢業後初入職場,原本活潑開朗的性格卻開始變得陰晴不定,有時在短短一週內感到無比興奮和活力充沛;然而過了高昂情緒後,又瞬間陷入深深的沮喪和無助中。經親友建議,她尋求精神科醫生幫助,最終被診斷為躁鬱症。診治初期,邱小姐因對藥物治療的不瞭解而存有疑慮,特別是長效針劑的使用,認為「打針」代表病情加重而感到十分抗拒,在醫師詳盡解釋下,瞭解「打針」只是將原來的藥物成2024/02/25 09:22:00認識大腸癌分期、治療!0期仍不可大意 醫師建議諮詢第二意見更有保障【健康醫療網/記者吳儀文報導】根據衛福部最新癌症登記資料顯示,目前大腸癌發生人數是國人十大癌症排行中第2名。和信治癌中心醫院大腸直腸外科朱俊合醫師表示,大腸直腸癌分期可分為「手術前的影像分期」以及「手術後的病理分期」,決定分期的因素包括,癌細胞侵犯腸道的垂直深度、區域淋巴結的轉移以及有無遠處器官轉移。2024/02/24 15:20:00高齡最常忽略營養報你知! 樂齡健康作伙「呷老」【健康醫療網/記者王冠廷報導】台灣預計在2025年成為超高齡社會,65歲以上人口占總人口約20%。維持老年人良好的營養狀態,對於享受較佳的生活品質至關重要,衛生福利部於 2023 年修訂老年期營養手冊,探討老年人生理變化、 飲食營養攝取現況及疾病預防等議題,以下依據 2013-2016 年國民營養調查結果,針對臺灣長者目前食物及營養素攝取現況簡單說明。2024/02/24 07:19:00經常憋便害「頑固型便秘」上身 醫教你解決排便問題【健康醫療網/記者張慈恩報導】剛讀小班的「小凱」因不敢舉手上廁所選擇憋便,老師察覺後建議就醫檢查,沒想到醫生幫他浣腸時竟沒辦法順利解便,只好用手指挖出大如桌球、硬如石頭的「糞石」。2024/02/23 13:19:00連日作息不規律恐失智、猝死! 中醫養生助眠2妙招【健康醫療網/張慈恩報導】過年熬夜通宵玩樂,與親友聚會又常夜半時分還未結束,接連好幾天總是在熬夜,而到了就寢時間卻又輾轉難眠,難免對身體造成一定損傷。台北慈濟醫院中醫部醫師呂秉勳提供「養生茶飲」與「穴位按摩」安神降火小妙招,讓民眾與親友歡度佳節之餘,能夠保養自身健康。2024/02/23 09:19:00什麼是「彩虹飲食法」? 了解6種顏色蔬果植化素、功效!【健康醫療網/記者吳儀文報導】近年來健康意識抬頭,許多人漸漸注意自身的飲食,也有越來越多飲食法流傳,而最近常常會聽到「彩虹飲食」,但這究竟什麼是?為什麼多吃可以有益身體健康呢? 34567 目前頁數 :5/30 熱門新聞 熱門關鍵字 「歐名哲防癌運動」預防癌症、治癒早期癌症 刊登國際醫學雜誌 不是頭一邊痛!醫強調:偏頭痛是疾病 應儘早治療