柯文哲被告新國會風雲賴新內閣青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2024/04/22 11:06:37不用上健身房!中年大叔「3餐油炸」暴增兩位數 靠減重心法逆襲剷8公斤影音中心/王雅瑜報導邁入中年後,身體機能會逐步下降,如果沒有定時運動、控制飲食,很容易就造成肥胖,甚至可能會有高血壓、心臟病等疾病找上門。47歲的YouTuber米家發現,他的體重逐年增加,而在看到健康報告上的膽固醇紅字後,認為自己需要開始減肥,決定規劃每天運動及飲食控制,每週固定有氧運動,也控制飲食,計畫實施8週後,體重成功減少8公斤,膽固醇也回到正常範圍。2024/03/23 18:37:16一定有效!瘦身達人3招助健康減重 網實測曝:體脂從28降到10出頭影音中心/陳映潔報導體重一直降不下來,或是頻繁的飢餓感、疲勞增加,這些情況加總起來,會使正在減重的人消耗耐心,很有可能就會直接放棄。瘦身達人Robert提出過去幾年,對他來說最有效的3種減肥方法,以一日一餐、有氧運動及吃的健康為主,其中Robert表示,有氧加上一日一餐或兩餐,是他覺得最有效的,同時說到若是短期減肥,也會使用這一個方式。2024/03/04 11:29:03「早餐早點吃」可降糖尿病風險!醫:超過「這時間用餐」罹患率激增59%生活中心/林靜芬報導糖尿病和飲食習慣之間有著密切的關聯,不良的飲食習慣是導致糖尿病的重要因素之一。有關糖尿病和用餐時間、用餐頻率、夜間禁食的因果關係,胸腔暨重症專科醫師黃軒提到,有研究顯示,「早餐九點鐘後才吃,罹患糖尿病激增59%」,所以早餐早點吃很重要!2023/03/09 17:10:18健康飲食風潮興起!不怕沒雞蛋 食品廠商出招「植物性原料做純素美奶滋」民視新聞/綜合報導近年來全球食品產業都在研發,如何運用植物性原料,做出和真正的肉奶蛋類,幾乎毫無差別的替代食品。其中就有日本食品大廠,宣布成立新品牌,首波將推出不使用雞蛋和起司等材料,製成的純素醬料。2023/01/09 11:17:3095元排骨便當「肉滿到炸出來」!他公開店家在這縣市:一堆人排隊生活中心/曾郁雅報導物價高漲的時代,想找到一頓價格低於百元的餐點都十分不容易,有網友分享自己買到一盒CP值超高的排骨便當,不只便當上放蓋有一片大到超過紙盒尺寸的排骨肉,旁邊3格配料也都是格格爆滿的狀態,原PO還驕傲表示便當價格為「95元」,讓看到的網友瞬間暴動,瘋狂敲碗店家的詳細資訊。2021/04/27 17:45:02知名烘焙坊採低糖質麵粉製作麵包!美味又健康近年來,低糖質飲食法,在日本相當流行,因為這種飲食法可以降低瘦身時對身體的傷害,平時也可以避免三高發生。趁著台灣近年健康飲食意識也抬頭,知名烘焙坊採用低糖質麵粉的製粉技術,開發一系列的健康概念美味麵包。2020/05/12 16:20:57 王文洋的音樂老師!收藏小提琴要價4億元近年來不少人推廣健康飲食,知名小提琴家張鎮洲也因為自身健康問題,開始致力推動,營養餐飲搭配主流醫學。而這些領域的背後,張鎮洲還曾教是王文洋和王泉力的音樂老師,更收藏了一把要價4億元的小提琴。2019/06/05 12:52:17兒童節目首出外景 走入醫院宣導健康飲食端午節即將到來,兒童節目首次走出攝影棚到醫院出外景,跟林口長庚一起為小朋友量身打造符合端午節慶吃粽子的健康飲食故事主題,現場小朋友聽健康飲食故事、玩遊戲、做DIY香包,希望讓家長、孩子輕鬆學習到正確的飲食觀念! 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字