厭食症是致死率最高的精神疾病之一，傳統療法效果有限。美國加州大學聖地牙哥分校醫學院最新研究指出，透過「生酮飲食」干預，能有效調節患者的神經功能並改善心理症狀。實驗結果顯示，超過七成完成療程的患者成功達到康復標準，為醫界帶來新曙光。

日本網球名將大坂直美在法國網球公開賽（Roland Garros）16強戰中，不敵頭號種子莎巴蓮卡（Aryna Sabalenka）止步。儘管無緣晉級，曾受心理健康所苦的大坂直美展現出截然不同的成熟心態，直言現在的她已能平靜面對勝負，並將重心轉向家庭與女兒。

包含 Meta、Google 及 TikTok 母公司 ByteDance 在內的社群媒體巨頭，近日同意支付約 2700 萬美元給美國肯塔基州一個學區，以和解一項指控平台導致學生心理健康危機的訴訟。這項指標性案例可能影響全美逾千件類似訴訟的走向。

根據一項針對全球六大經濟體的最新調查顯示，年輕世代對「AI戀人」的接受度遠高於長輩。近五成18至34歲的受訪者認為，人工智慧（AI）伴侶能在未來十年內透過情緒支持提升人類幸福感，顯示科技正深刻改變現代人的情感邊界。

英國創作歌手Myles Smith憑藉神曲〈Stargazing〉在全球爆紅，近日他受訪透露，即將發行的首張專輯靈感竟源自長達5年的心理諮商筆記。他透過音樂直面家庭創傷與成長痛楚，將私密的療癒過程轉化為動人旋律。

英國皇家醫學院近日向政府提交報告，直指社群媒體對兒童的危害程度已與抽菸、不繫安全帶相當。醫界呼籲當局應正視過度使用電子產品對青少年身心健康的衝擊，英國政府目前正研議是否全面禁止16歲以下青少年使用社群平台。

許多準媽媽擔心孕期服用抗憂鬱藥會影響胎兒發育。一項涵蓋超過2500萬名孕婦的大型研究顯示，服用抗憂鬱藥並不會增加孩子患有自閉症或過動症（ADHD）的風險。研究指出，過去觀察到的風險增加，更可能與遺傳或母親心理健康狀況有關，而非藥物本身。

英國通訊管理局（Ofcom）近日對一家涉及超過 130 起死亡案例的自殺論壇開出 95 萬英鎊（約新台幣 4,100 萬元）的鉅額罰款。這是英國《線上安全法》實施以來針對此類平台的最大規模處罰，當局警告若該網站不移除鼓勵自殺的非法內容，將面臨全英封鎖。

西班牙法院週一對一對美德籍夫婦做出判決，兩人因在新冠肺炎（COVID-19）疫情後對外界產生極度恐懼，竟將三名年幼子女關在家中長達三年半。法院依遺棄家庭及造成心理傷害罪名，判處兩人近三年有期徒刑。

好萊塢傳奇影星瑪麗蓮夢露（Marilyn Monroe）逝世多年，其私人遺物將於6月1日進行拍賣。這批珍貴收藏包含珠寶、私人信件與從未公開的筆記，不僅揭開她與前夫的複雜情感，更首度曝光她在拍攝期間寫下的求救訊息，展現女神光環背後的脆弱心靈。

北美職業冰球聯盟（NHL）坦帕灣閃電隊隊長Victor Hedman於週二正式宣布，他先前長期缺席賽事的原因，是為了正視並處理自身的心理健康問題。這位35歲的明星後衛強調，雖然這是一個艱難的決定，但為了能以更好的狀態回歸家庭與球場，這一步勢在必行。

美國職冰（NHL）坦帕灣閃電隊隊長Victor Hedman近日打破沉默，透露自己先前缺席例行賽尾聲與季後賽首輪，是為了專注於心理健康。這位兩屆史丹利盃冠軍得主強調，照顧好自己才能成為更好的球員與父親。

根據最新調查顯示，近半數歐洲年輕人曾使用人工智慧（AI）聊天機器人討論私密或心理健康問題。受訪者認為AI隨時待命且「不帶批判」，甚至比專業心理醫師更易於溝通，引發專家對數位成癮與情感疏離的擔憂。

流行天后布蘭妮（Britney Spears）日前因酒後與藥後駕車遭捕，週一透過律師向法院達成認罪協商。布蘭妮承認較輕的「危險駕駛」罪名，成功將緩刑期從三年縮短至一年，但仍需持續接受心理諮商與戒毒教育課程。

韓國首爾漢江公園近日舉辦了一場別開生面的「午睡大賽」，吸引170名市民在草地上集體補眠。這項活動旨在提醒生活忙碌的都市人休息的重要性，參賽者不僅要比誰睡得深，還能角逐最佳造型獎，場面既療癒又有趣。

英國肯特郡板球俱樂部（Kent Cricket）因開季戰績不佳，球員飽受網路酸民攻擊。總教練 Adam Hollioake 擔心球員心理健康受損，宣布暫時關閉官方社群媒體留言功能，強調保護球員是他的首要職責。

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】產後憂鬱症在近年逐漸受到關注，但不只發生在新手媽媽身上，其中新手爸爸的心理健康風險，與女方的發展模式有所不同，多半是在孩子接近滿1歲時才逐漸浮現，此階段男方憂鬱症與壓力相關疾患的風險，均增加超過3成。這項研究，已於2026年3月刊登在《美國醫學會雜誌網路開放版》。

即時中心／林韋慈報導近日社群平台中，一名中研院員工在社群曝光收到「給院內全體同仁的一封信」，宣布將啟動「職場友善辦公室」，並設立關懷中心提供專業諮商服務，同時成立性騷擾、職場霸凌與倫理相關委員會，以及後續評議機制。該舉也讓員工表示即將卸任的院長廖俊智非常了不起。

社會中心／綜合報導新北市為了打造心理健康韌性城市，參考國際經驗，設立7間心理衛生中心，並將於2030年，增加到14間，除了打造青少年心理健康指南，也關心職場的心理健康，希望建構出支持市民的心理支持網絡。

圖、文／品觀點有時候覺得煩、覺得懶、覺得提不起勁，其實只要補對營養搭配對的活動來調整體內激素，就能讓情緒重新回到穩定軌道。

圖、文／周刊王近日OpenAI發布ChatGPT用戶中可能出現心理健康危機徵兆的新估算，如躁鬱症、精神病或輕生念頭，而這大約佔了0.07%。學者表示，儘管比例看似很小，但實際上可能很多人。

圖、文／周刊王英國廣播公司（BBC）正面臨來自內部的沉重挑戰，內部員工心理健康問題持續惡化，導致2024年因壓力、憂鬱及焦慮而請病假的總天數高達20,884天，幾乎占整體病假缺勤的五分之一。

圖、文／桃園電子報今(10)日為世界自殺防治日，恩主公醫院提到，根據衛福部2024年十大死因報告顯示，自殺（蓄意自我傷害）再度進入我國十大死因，其中在15至24歲與25至44歲兩組年齡層中，更高居第二名，呈現年輕化趨勢。該院精神科醫師王品洋表示，從臨床和統計顯示導致自殺的兩大關鍵，第一是憂鬱症或憂鬱情緒的累積，第二是生活壓力疊加，青壯年族群常見的壓力源包括學業與初入職場的不適應、人際情感的衝突與挫

生活中心／陳堯棋　新北報導　根據統計，台灣兒童青少年罹患任一精神疾病的終生盛行率高達32.3%，等於每三位孩子當中，就有一位曾遭遇心理健康問題。近年來，亞東醫院精神暨心身醫學部門診中，兒童與青少年心理健康求助人數逐年增加。常見症狀包括憂鬱、焦慮、注意力不集中、社交退縮、自我傷害，甚至出現輕生念頭，這些問題正悄悄成為青少年成長過程中的"無聲痛楚"。

教育部於110學年度起將「正向心理健康」列入中小學健康促進議題。學校紛紛運用繪本教學、健康小卡，以及打造「正向心理牆」等方式，鼓勵學子認識自己的情緒。

生活中心／林靜芬報導當股票市場劇烈波動，不僅投資人財務受損，心理健康也可能遭受重創。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，科學研究證實，股市單日下跌1%，精神疾病住院率就上升0.36%。台灣本地研究亦發現，當加權股價指數下跌1000點，因精神疾病住院的人數增加4.71%。

即時中心／詹詠淇、李美妍報導民進黨今（26）日舉行中常會，總統、黨主席賴清德表示，「我深知沒有心理健康，就沒有真正的健康」，為促進全方位的心理健康工作，政府也正在推動「全民心理健康韌性計畫」，6年約有50幾億元預算，結合跨部會資源，中央到地方協力，建構更完善普及的心理健康支持系統，達成提升全民心理健康韌性的目標。

政治中心／綜合報導總統府「健康台灣推動委員會」第二次會議今天登場，總統賴清德表示，針對近期勞動部霸凌案，表示要強化國人心理健康韌性，將擴大支持方案的年齡範圍，盡全力不漏接任何一個人，另外，明年政府也增加40億元的公務預算，來擴大癌症篩檢對象和服務內容。

即時中心／林耿郁報導總統賴清德今（15）日前往師大附中視察心理健康推動措施與輔導工作，因應年輕族群心理健康需求，「身心調適假」在113學年度已於大專院校與高級中等學校實施，每次請假以半天或一天為單位，一學期以三天為限。賴清德與附中學生對談時，有同學表示自己曾因課業壓力請過半天的身心調適假舒緩身心，「感覺有比較好一點。」

生活中心／林靜芬報導隨著生活方式的多樣化，現代人對婚姻的觀念和態度也產生了顯著變化。然而，結婚是否會增加或降低憂鬱症的風險？胸腔暨重症專科醫師黃軒臉書分享提到，最近澳門理工大學發表了一項涵蓋七個國家、超過十萬人樣本的研究，研究結果，未婚者的憂鬱風險在各國均明顯高於已婚者，平均高出86%。尤其是男性和受過高等教育的未婚人士，面臨的憂鬱風險更高，顯示婚姻在一定程度上對心靈健康具有保護作用。