圖、文／CTWANT早餐吃錯，不僅無法啟動身體代謝，長期下來恐損害肝腎與心血管健康。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，許多看似「清淡健康」的早餐組合，其實忽略了營養平衡，導致身體在經過8至10小時空腹後，無法接收到該有的啟動訊號。他特別點名3種常見卻潛藏風險的早餐搭配，提醒民眾避免誤踩地雷。

圖、文／引新聞（記者洪承恩／綜合報導）年僅26歲的中國健美網紅畢嘉琪近日驚傳在睡夢中離世，消息曝光後震撼健美圈與大批粉絲。正值事業與人生上升期的他，不久前才剛完成新居裝潢、拿到鑰匙，還和友人相約比賽後聚餐慶祝，沒想到卻在一夜之間猝然離開，留下無限唏噓。

圖、文／品觀點許多民眾為了保護心臟健康，積極控制飲食、規律運動，卻忽略了一個隱形殺手正在悄悄傷害心臟。高齡醫學內科醫師傅裕翔日前在社群平台分享一起特殊案例，引發醫界關注。

四季線上／李姵瑩 報導天氣轉冷，不只人類受不了，毛孩其實更容易「凍未條」。低溫、乾燥加上冰冷地板，容易造成肉墊乾裂、皮膚敏感、關節不適，甚至活動力明顯下降，這些都可能跟心臟問題有關。《醫學大聯盟》邀請藝人蔡逸帆、蔡祥、安苡愛等人，一起來聊聊自家毛小孩有沒有心血管相關的問題？

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】長期打鼾、睡不好，不只影響精神，還要小心可能是睡眠呼吸中止症警訊！45歲的L先生，長年飽受打呼與夜間睡眠中斷所苦，後來經睡眠檢查確認為中度阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA） 後，轉至新竹臺大分院牙科部評估治療方式，透過數位客製，俗稱「止鼾牙套」的「下顎前突裝置」，改善了夜間呼吸問題，睡眠品質也明顯提升。

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】中央健康保險署（下稱健保署）自115年1月1日起推動三大方案，包含高血脂醫療給付改善方案、新增兒童癌症質子治療給付，增列重大外傷緊急手術或處置加成60%及100%，合計挹注3.7億元，預估一年約3.4萬人受惠。

圖、文／品觀點根據消防署最新統計，今年1月1日至10日期間，全台因非創傷性因素導致到院前心肺功能停止人數達314人。其中1月8日受強烈冷氣團與輻射冷卻雙重影響，單日非創傷性OHCA人數飆升至40人，創下近期新高。

【NOW健康 陳如頤／台北報導】心血管疾病長期位居國人10大死因前列，其病程往往由不良生活習慣長年累積而成，許多患者直到急性發作才驚覺事態嚴重。為了協助民眾在身體亮紅燈前防患於未然，本文特別從調整日常飲食結構到優化生活細節，帶您全面掌握護心重點，守護長期健康。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「心血管疾病預防方式」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱

【NOW健康 吳思奕／彰化報導】受到天氣轉冷的影響，醫院急診病患量明顯增加。彰化基督教醫院急診暨重症醫學部主任邱俊杰表示，近日因氣溫下降，急診的病患人數在多方面呈現上升趨勢，而就診患者主要有2大類：高血壓族群及其併發症患者與消化道出血患者。其中，高血壓族群是最主要的來源，其包含單純的高血壓患者，以及因高血壓引發的頭暈、心血管疾病和中風等併發症。

圖、文／引新聞（記者陳志仁／新北報導）寒冬來臨，不少民眾喜愛泡湯暖身，但冷熱交替與不當泡湯方式，恐對心血管造成負擔；台北慈濟醫院心臟血管科醫師李家誠提醒，高血壓患者或曾有心肌梗塞病史的高風險族群，更需留意泡湯安全，並提出四大原則，讓民眾冬季享受泡湯同時也能守護健康。

（中央社記者沈佩瑤台北18日電）歲末年終餐敘多，高脂飲食加上天氣轉冷，醫師提醒，心血管死亡率恐高出32%，建議聚餐優先選清蒸等少油料理，穿搭保暖衣物，聚餐後適度散步、伸展，有助降低風險。

民視新聞／綜合報導現代人生活型態轉變，尤其是飲食方面吃得豐富，國人最常遇到的就是新的健康威脅－代謝性脂肪肝病，（俗稱脂肪肝、肝包油）。這不但超越了「病毒性肝炎」，成為台灣最常見的肝臟疾病，更是和三高等心血管疾病以及癌症息息相關。

圖、文／周刊王南投移民署專勤隊長邱國志於9月28日攀登台中八仙山途中不幸猝逝，享年54歲。事件引起關注後，台大醫院心導管室主任、台灣動脈硬化暨血管病醫學會理事長王宗道指出，雖然運動對心血管有益，但若忽略潛在疾病風險，仍可能在高強度活動中引發急性致命狀況。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】心血管疾病持續高居全球主要死因之一。根據衛生福利部112年國人十大死因統計，台灣每年有超過5.6萬名國人死於心血管疾病，且數字逐年上升。為促進國際專業交流並推動臨床治療新知，2025年亞太動脈硬化與血管疾病學會（APSAVD）大會上週於台北盛大舉行，吸引台灣及國際專家學者齊聚一堂，分享研究成果並聚焦於高血脂治療的新趨勢。

【NOW健康 陳如頤／高雄報導】心血管疾病高居台灣第2大死因，其中動脈粥狀硬化心血管疾病（ASCVD），包括冠心病、腦血管疾病與周邊動脈疾病等，是導致心血管疾病死亡的主因。值得注意的是，低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高，則是ASCVD重要的風險因子。

【健康醫療網／記者趙正瑋報導】高血壓長年被視為「沉默殺手」，更是目前全球造成死亡率最高、卻可被有效治療的疾病。國立台灣大學附設醫院心血管中心、心導管室主任王宗道醫師指出，相較於癌症難以預防，高血壓可透過藥物或相關治療方式控制，臨床上被視為預防重大心血管疾病的重要環節，也是公共衛生關注的核心指標之一。

張適恆／診所院長「不良的飲食是健康的頭號元凶！」你知道，在全球造成最多健康問題以及死亡的生活習慣是什麼嗎？不是抽煙，也不是久坐，是不良的飲食習慣。華盛頓大學在2019年發表一個研究，分析了195個國家的飲食習慣，發現造成人類死亡的前三大飲食習慣是高含鈉飲食、低全穀類飲食、以及飲食中缺乏水果。他們分別在2017年，造成了三百萬、三百萬、以及兩百萬個人類離世。把所有的不良飲食習慣加起來，他們在2017

圖、文／品觀點根據《美國心臟協會期刊》最新發表的一項研究，短暫的憤怒情緒竟可能對心血管系統造成嚴重傷害。這項由哥倫比亞大學Daichi Shimbo博士領導的研究，邀請280位健康成人參與，將他們分成四組，分別誘發「最生氣」、「最焦慮」、「最悲傷」的情緒，或進行中性的數字計數任務。

生活中心／高子涵、談駿豪　台北報導1987年起臺大醫院投入心臟移植領域，38年來累積超過700例。如今還成功完成"無缺血時間"的心臟移植手術，確保手術過程心臟不停跳，創下全球首例登上國際期刊卓，吸引各國前來取經。而面對中國強摘器官醜聞，台大醫院院長吳明賢不但對國內技術肯定，更強調台灣重視器官捐贈倫理道德。

圖、文／品觀點英國一項大規模研究發現，肥胖與多種心血管及代謝疾病存在「強烈且逐級上升」的關聯。該研究分析了超過27萬名成年人的數據，結果顯示當身體質量指數（BMI）升高時，多種疾病的風險也隨之大幅上升。

【健康醫療網／記者王冠廷報導】一位40歲的男性工程師，六年來血壓逐年攀升、膽固醇偏高，驚覺身體恐出問題而求診，經心力危險預估，該工程師的心血管疾病發生率竟翻了近六倍，比一個75歲且無慢性病的男性更高，經適合的藥物控制，血壓及血脂穩定下來，也大幅降低心血管疾病發生率。

【NOW健康 陳如頤／台北報導】冷空氣再度南下，全台氣溫如溜滑梯持續溼冷，各地傳出民眾因心血管疾病緊急就醫甚至猝死。新光醫院心臟內科主治醫師陳冠任接受《健康好厝邊》專訪指出，寒冷天氣會引發血管收縮，導致血壓上升，心跳加快，交感神經過度活躍，導致心血管事件風險上升。另外，低溫時血管不穩定的斑塊和血栓更容易破裂，造成血管阻塞，引發心肌梗塞或其他急性心血管事件。

圖、文／鏡週刊監察院長陳菊傳健康亮紅燈，高醫今（27日）發布聲明稿證實，陳菊日前經檢查在右側腎臟發現腫瘤進行手術，但出院前發生左側腦血管阻塞，所幸黃金時間內妥善處置，及時化解危機。對此，醫師指出，中風發作前仍會有些警訊，以缺血性腦中風而言，就有「8種徵兆」需要留意；另外，國健署也提醒有8大危險因子的人，只要中任3個，都屬於高危險群。

民視新聞／綜合報導台灣近期秋冬氣味濃厚，氣溫驟降，要小心心血管疾病好發期來臨，保健食品業者找來知名林永捷醫師，帶民眾深入了解血液循環，以及改善循環的重要性。

民視新聞／連忻 綜合報導心臟和大腦的疾病，曾被認為不太相關，但過去十年左右研究已翻轉這樣的想法，日前美國心臟學會發表的聲明指出，大腦靈敏度與心臟強不強壯息息相關，心臟若健康、供血能力好，可能減少大腦產生認知功能障礙的機率。

生活中心／林彥君、洪國凱　新北市報導針對50歲以上的農漁民，新北市推出全國唯一的健康照護服務，提供8大項健康檢查完全免費，今年新北市長侯友宜更加碼宣布，首納入心血管二階段檢查，以及男性攝護腺癌、女性乳癌等癌症篩檢項目，市價超過1萬6000元，讓農漁民長者免費來檢查，也為長者的健康把關。

民視新聞／綜合報導秋老虎發威，近期天氣時冷時熱，室內、外溫差大是心臟血管疾病最大的誘因，容易導致心腦血管疾病發作或復發，如：糖尿病的合併症包含心肌梗塞、腦中風等，正值季節交替期間，尤其需要注意身體健康。

生活中心／周宇禪報導氣溫飆高，中央氣象署昨（2日）對全台14縣市發布高溫資訊，11縣市為橘色燈號；其中雙北有機會飆上38度，補充水分很重要，喝冰水更是暢快。中西醫更是有不同的見解，過去一般人的觀念中喝冰水傷身體，現在卻有新的理論出現，營養師楊哲雄就提出大熱天補充水分的引用建議，其中提到喝冰水有四大好處。

生活中心／李世宸、莊柏驊　台北報導為了避免手術時，患者長時間暴露在高輻射的風險下，台大醫院引進超音波輔助的零輻射心導管電燒手術，能省去拍上千張X光照片的麻煩，之前403大地震時，恰巧也遇上兩台X光機當機，新技術仍讓病患順利完成手術，而台大也表示利用超音波心臟手術不僅能降低x光依賴，還能及早發現併發症。

生活中心／林靜芬報導最近氣溫又驟降，心血管疾病患者要注意！重症科醫師黃軒指出，每十位高血壓的人，只有2位有真正的在控制血壓，一旦沒控制好，高血壓患者遇到冷風吹，就容易腦中風，甚至容易導致腎臟萎縮、硬化。特別有研究顯示，當收縮壓每增加10mmHg，腦中風風險會增加53%；心肌梗塞死亡風險增加31%。但許多高血壓患者往往都沒有好好控制血壓，有症狀才吃藥，沒症狀就不吃藥。