CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導小朋友突然暴食暴肥，要小心！國內門診就有一名10歲的小男童，確診注意力不足過動症（ADHD），在短時間內瘋狂大吃甜食、猛灌含糖飲料，甚至半夜還會偷偷爬起來找宵夜吃，短短一個月體重就飆升了5公斤，媽媽原本以為孩子正值發育期、胃口好，直到發現孩子只要上課被老師責罵或是跟同學吵架，當天回家後大吃行為就會變本加厲，才趕緊帶往身心科門診求助。

【健康醫療網／編輯部報導】一提到「後悔」，多數人往往將其視為負面情緒。那是一種回想過去的選擇失誤，並懊悔「當初如果那樣做就好了」的情緒。

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】進入青春期後，同儕往往成為青少年尋求支持與歸屬感的重要對象，朋友對孩子的影響有時還可能超越自己的父母和兄弟姐妹。美國《紐約郵報》報導，近期一項芬蘭研究發現，若青少年的同儕曾被診斷有身心疾病，自己日後獲得身心疾病診斷的機率也較高。如果朋友有身心疾病家族史，也就是因遺傳因素使得罹患身心疾病的風險增高，青少年的罹病風險同樣較高。專家強調，研究結果不代表身心疾病會「直接傳

【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多人在深夜感到焦慮或面臨生活壓力時，習慣打開手機向AI聊天工具傾吐心聲。根據兒童福利聯盟基金會2025年臺灣青少年心理健康調查報告指出，有心理困擾且曾實際求助的青少年中，高達46.5%曾向AI傾訴心事。臺北市政府衛生局提醒，AI雖能給予即時陪伴感，過度依賴恐影響真實人際互動，甚至引發現實生活適應困難，民眾應建立健康使用界線。

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】帶年幼的孩子搭飛機對許多大人來說是一項考驗，從機場安檢、候機，到長時間待在狹小機艙內，都可能讓孩子情緒失控。美國專家表示，家長與其急著制止孩子哭鬧，不如先理解背後原因，再透過情緒引導、分散注意力等方式協助孩子學習調節情緒，通常比一味責罵或要求「不要再哭」來得有效。

圖、文／享民頭條編輯/鄭欣宜撰文誰說人生是一場只能在「愛情、自由、金錢」裡玩三選一的殘酷遊戲？那是舊時代的劇本。對於生活在現代、有腦袋也有品味的我們來說，這三樣東西就像保養品裡的精華、乳霜跟防曬，缺一不可。那些叫妳要為了家庭犧牲事業，或是說愛錢的女人不可愛的噪音，請直接當成背景雜訊濾掉。

體育中心／綜合報導MLB美國職棒近期因交易截止日到期有許多的交易案出現，而金鶯明星捕手羅奇曼（Adley Rutschman）被送往紅襪，當時接到通知時的情境讓他永生難忘。

社會中心／綜合報導新北市新莊區一間連鎖大賣場，（4日）上午發生一起驚險狀況！一名男子持刀，攀坐在賣場頂樓的牆垣，情況相當危險，警消獲報後，立即出動大批人力趕赴現場，沿著狹窄的維修梯一路爬上頂樓關切，甚至找來男子的母親到場勸說，最後，終於將男子帶離高處，化解這場危機。

圖、文／CTWANT新北市好市多新莊店20多歲男性員工，4日上午疑似因勞資糾紛而情緒激動而爬上頂樓，途中來一度拿出隨身刀械，消防局到場後連忙在地面鋪設氣墊，員工母親獲報後也到場苦勸，男子最終被順利救下並緊急送醫，相關案情仍須釐清。

【健康醫療網／編輯部報導】我曾經在社群上分享，我們該對愛哭的孩子說些什麼。結果許多父母們表示，自己小時候常常聽到這句話─「別再哭了，停！」

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導心情一不好，就想吃甜食？不少人面臨工作壓力大、心情低落時，總習慣點一大杯手搖飲或吃一大塊蛋糕來療癒自己，但醫師提醒，這種甜食的安慰劑效果可能很短暫，高糖食物雖然可能帶來滿足感，卻也可能讓部分民眾餐後血糖像搭「大怒神」一樣忽高忽低，反而讓餐後疲倦、注意力下降與嘴饞更明顯。

圖、文／上報新北市中和一名66歲張姓公公，因對34歲張姓媳婦長期積怨已久，加上懷疑對方外遇、對自己的兒子不忠，前天（26日）晚上與媳婦發生爭吵後，竟抓狂拿刀狂砍媳婦100多刀奪命，媳婦的頭頸幾乎被砍斷、僅剩骨頭相連。公公遭逮後，冷血狡辯：「是別人殺的。」檢方複訊後，認為他罪行重大、且有逃亡之虞，向法院聲請羈押獲准。

圖、文／享民頭條編輯/鄭欣宜撰文妳有沒有發現，有時候無論擦了多貴的貴婦面霜，鏡子裡的自己看起來還是有種說不出的「累感」？其實不是因為保養品不夠力，而是妳的「情緒排水系統」堵塞了。我們每天在職場與生活夾縫中求生存，妳一定要知道一個詞彙叫作「情緒美容」。這不是什麼玄學，而是一場關於心靈與美麗的保衛戰。簡單來說，情緒美容就是透過管理心理狀態，來達到視覺上的減齡效果。想知道如何靠心情變美？這5招請妳收藏進

圖、文／享民頭條編輯/鄭欣宜撰文小時候我們聽話，長大後我們聽勸，但當我們開始想當父母的「再生父母」時，事情往往就開始失控了。是不是經常覺得自己明明掏心掏肺、出錢出力，結果長輩一個皺眉、一句酸言，就讓妳瞬間理智線斷裂，滿腦子只想大喊「我到底圖什麼」？其實，孝順也是需要保持社交距離的，尤其是以下這五件事，妳越是急著當超人幫忙，往往越容易把親情推向尷尬的深淵。

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】溝通、信任、承諾與價值觀契合，能讓一段親密關係走得長久。美國Mark Travers心理師日前於CNBC撰文指出，在研究伴侶關係的過程中，他觀察到看似微小的日常互動也對關係品質的維持有所助益。其中，每週的「週日重置（Sunday reset）」，可讓伴侶重新調整彼此的生活節奏與情緒，再攜手邁向新的一週，他也發現，關係較好的伴侶在這一天常做以下這5件事，可提供民眾參

【健康醫療網／編輯部整理】想想看，你可以如何把這個理論應用在生活中的不同領域。假設你正參加一個工作會議，腦海中浮現一個你覺得很棒的構想。你已經仔細思考過，知道它非常可行——可是當你把它提出來時，全場卻鴉雀無聲，大家禮貌性地點點頭，但是卻繼續開會。等你回過神來，發現另一個人的點子吸引了全場的關注。你感覺自己被無視了，你開始懷疑自己，心想自己是否該換個說法，或者更加賣力讓別人了

娛樂中心／尤乃妍報導華語影壇天后王祖賢過去憑藉經典電影中的「聶小倩」一角紅遍全亞洲，2003年逐漸淡出演藝圈，之後定居加拿大溫哥華，並開設艾灸養生館。向來重視身心靈保養的她，近日分享養生之道，建議大家多吃「2種蔬菜」，有助於維持健康。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】孩子在成長過程中，除了語言、動作與認知能力的發展外，「社會情緒能力」也是影響其生活適應與人際互動的重要基礎。研究指出，兒童若能在早期建立良好的情緒理解與調節能力，將有助於日後的人際關係、學校適應與問題解決能力。然而，臺北市立聯合醫院兒童發展評估療育中心臨床心理師許嘉宏指出，在臨床工作中，許多發展遲緩、自閉症類群障礙症（ASD）或注意力不足過動症（ADHD）兒童，常因難

民視新聞／吳憲昌 綜合報導中國有一家民間公司，推出新款的「仿生人形機器人」，它搭載AI，號稱能夠為單身者以及鰥寡高齡人士解決情感需求，永遠忠誠陪伴主人一生，一部機器人要價從57萬到465萬台幣不等。

即時中心／連國程報導台北內湖區日前因豪雨淹水，市長蔣萬安赴災區發放1萬元慰問金，卻誤發給4樓的住戶，事後公所還登門追回。面對「發錯錢」的質疑，蔣萬安今（1）日受訪時竟回應是「民眾表達她是受災戶」。對此，民進黨台北市長參選人沈伯洋表示，救災程序有一定的SOP，例如市府前期提供消毒工具可以同時造冊，就不會發生發錯慰問金的事件，還怪罪人民沒有講清楚是不是受災戶。沈伯洋指出，市民不需要一個被保護得很好的市

即時中心／陳奕劭、陳治甬報導台北內湖區日前因豪雨淹水，市長蔣萬安赴災區發放1萬元慰問金，卻意外誤發給住在4樓的住戶，事後公所還登門追回。面對「發錯錢」的質疑，蔣萬安受訪時竟回應是「民眾表達她是受災戶」，據了解，住戶當時已表明自己住4樓卻仍收到慰問金，對此台北市長蔣萬安今（1）日出席社區活動也有最新回應。

娛樂中心／曾郁雅報導43歲女星王嫚萱（舊名湘瑩）去年宣布結婚，今年5月底驚喜公開懷上雙胞胎的喜訊，正式升格準媽媽，她近日再分享懷孕第6週產檢影片，首度曝光聽見兩個寶寶心跳聲的珍貴時刻，當診間響起清晰的胎心音，她瞬間眼眶泛淚，忍不住當場落淚，感性直呼：「原來，這就是幸福的聲音。」。

【健康醫療網／編輯部整理】面對「不明」時，人類會容易緊張不安，肉眼的視野也會頓時變窄。但心智強大的人此時卻能迅速放寬視野，四處張望，蒐集有利於下一步行動的資訊。

體育中心／黃崇超報導波士頓紅襪今天（30日）在主場以6比3擊敗國民，陣中開賽就打出三分砲的委內瑞拉籍一壘手康崔拉斯（Willson Contreras）回到休息室後情緒潰堤、當場爆哭，讓同鄉阿布瑞尤（Wilyer Abreu）感同身受上前給予暖心擁抱，國外轉播單位則指出，康崔拉斯自從家鄉傳出強震後都忙碌於震災，邊比賽邊心繫祖國讓外界為之動容。

財經中心／王駿凱報導全球市場在AI投資熱潮、關稅政策變動、降息預期升溫與地緣政治風險交錯影響下，波動明顯加劇，投資人面對日益頻繁的消息面衝擊，也更難精準判斷進出場時點。

圖、文／醫健新聞文／嚴絢上醫師授權、醫健新聞整理進入更年期的妳，也常常難以入眠嗎？明明身體已經疲憊不堪，但躺在床上卻遲遲難以入睡，甚至半夜會突然驚醒，其實這是雌激素與黃體素下降所導致。婦產科醫師嚴絢上指出，睡眠障礙是更年期女性常見的困擾之一，若又出現熱潮紅、盜汗，更容易嚴重影響睡眠品質，雖然每個人睡眠干擾症狀不太相同，不過同樣能透過專業評估、飲食與生活作息改善慢慢找回良好的睡眠品質，因此必要時應諮

財經中心／綜合報導台股今（29）日受美股期指走揚及台指期夜盤反彈帶動，盤中大漲逾900點，一度重新站回45000點整數關卡，隨著市場情緒快速回穩，存股達人「股海老牛」也在臉書發文分享投資心法，提醒投資人，多頭市場最怕的並非下跌，而是受到市場情緒影響，打亂原本的投資計畫。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】現代人面臨工作、家庭、學業、人際關係及照顧責任等多重壓力，心理健康需求逐漸成為全民議題。臺北市政府衛生局表示，為讓民眾在面對情緒困擾、壓力調適或心理危機時能及早獲得協助，臺北市目前已建置6處社區心理衛生中心，並於12個行政區設置13處心理諮商門診，希望讓心理健康服務更貼近社區、更容易取得。

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】根據今年3月聯合國發布的報告中指出，全球約2/3兒童感受到網路霸凌持續增加，但同時有近一半兒童坦言不知道如何尋求協助。當受害者不知道如何求助，旁觀者的回應就更顯得重要。董氏基金會連續第6年倡議國際「停止網路霸凌日」活動，18日和全台11所學校合作舉辦宣導記者會，同時邀請也是二寶爸的知名藝人王傳一擔任推廣大使共同呼籲，在網路世界中不再冷眼旁觀，成為彼此的支援力量。

【健康醫療網／編輯部整理】你從小就是那種被長輩稱讚「乖巧」的孩子嗎？為了得到這份讚許，你是不是總是努力順從父母、老師或長輩的意思？即便有時感到委屈，也學會不抱怨，只是默默承受？而現在長大成人的你，是否依然覺得有責任去取悅他人？ 你是不是總在體諒別人，深怕打擾到對方或成為他人的負擔？當有人讓你感到為難時，是否也因為天性不願傷人、不想讓場面變得尷尬，而選擇忽視或隱忍？