520總統就職國會大衝突柯文哲被告青春主播營AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 首頁 營養師品瑄 2024/05/09 13:21:48怕外食選擇在家自煮!營養師揭5招防中毒 直言:千萬不要掉以輕心影音中心/王雅瑜報導近期食安問題搞的人心惶惶,除了寶林茶室案外,接連發生許多起食品中毒案件,讓許多人開始擔心外食風險,選擇在家自煮。營養師品瑄日前指出,不少民眾害怕食物中毒,選擇不外食而在家自煮,但料理過程或是保存方式不當,也一樣會對身體健康造成傷害,對此,她提供了5項要點,教導大家遵從這些秘訣,預防食安危機。2024/02/12 10:08:20熱量差1包薯條!營養師傳授「拉麵健康吃法」 強調:湯頭是關鍵影音中心/曾子馨報導拉麵是日本的國民美食之一,不過其高熱量卻也讓人難以輕易選擇,為此營養師品瑄近期拍片分享,當想吃拉麵卻又需要控制熱量時,口味的選擇非常重要,尤其是地獄級辣味湯頭,與常見的醬油湯底相比時,最多可相差4百大卡,相當於一包薯條的熱量,強調「湯頭是關鍵」。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字 民視新聞