即時中心／顏一軒報導今（8）日上午7時25分許，高雄捷運一列上行列車行駛於R11高雄車站出站後，發生車門玻璃脫落狀況，所幸未波及旅客與設備，列車仍正常行駛。捷運公司獲報後，在R14巨蛋站派遣站長上車查看，並於R15生態園區站清車更換列車，受影響旅客約250人，車上旅客安全無虞，改搭下一班列車，初判是密封膠條局部老化，行進間震動引致玻璃脫落所致，後續將執行車隊車窗膠條的安全檢查，確保乘客安全。

生活中心／林靜芬報導你今天照鏡子時，有留意自己的頭髮嗎？從掉髮速度、變白的年齡，到頭皮的狀態，這些日常細節其實早已悄悄透露出你的健康狀況與壽命長短。胸腔暨重症專科醫師黃軒在社群分享，頭髮不只是造型的象徵，更是人體健康的「預測器」，一絲不苟地記錄著你老得快不快、活得久不久的蛛絲馬跡。

南部中心／洪明生、劉尹淳   屏東報導屏東縣新園鄉南部的烏龍地區，因為地質屬於砂質土壤，給了芹菜生長的絕佳條件，目前市場一斤160元，屬於高經濟作物，也為當地農民帶來經濟產值，不過因為種植芹菜後，必須至少5年輪作其他作物，芹菜管處理上也很費工，因此農田面臨老年化，沒有年輕人願意投入，成了現階段考驗。

即時中心／高睿鴻報導台灣已經邁入超高齡化社會，年長者比例與日俱增。內政部資料指出，截至今（2024）年1月，台灣65歲以上人口已超過431萬人、佔總人口數將近五分之一（18.4%）。行政院長卓榮泰今（12）也坦言說，我國將於明（2025）年進入超高齡社會，為營造友善高齡的生活環境，政府已於2023至2026年投入逾1200億相關經費；另針對55歲以上壯世代，也請相關部會提出更創新的方案，盼促進該族

論壇中心／綜合報導隨著年齡增長，老年人的生理功能逐漸衰退，藥物吸收、分佈、代謝和排泄過程都可能發生改變。其中，胃腸道吸收功能的減弱是影響老年人用藥安全的重要因素之一。老化導致的生理變化，如胃酸分泌減少、胃腸蠕動減慢、腸黏膜萎縮等，都可能降低藥物的吸收效率。此外，老年人常合併多種慢性疾病，需要同時服用多種藥物，也增加了藥物相互作用的風險，進一步影響藥物吸收。吸收不良可導致藥物療效減弱，或者因為藥物在

影音中心／甘政國報導在台灣，有將近200萬人口患有慢性腎臟病，如何照顧好腎，是大家越來越關注的議題，腎臟科醫師洪永祥表示，想避免腎臟快速老化，關鍵在於，低密度膽固醇（LDL）的數值，40歲前，必須控制在100mg／dL以下，才合乎標準，但更理想的狀態，是要把數值控制在70mg／dL以下，即能抗老化、逆轉血管健康。

影音中心／林育臻報導保持年輕的肌膚，是許多女性，甚至男性，都想做好的事，而也需下非常多的心力，Dr.Hsieh達特醫的謝銘峻醫師，日前整理出華人族群變老的研究數據，根據數據來看，在43歲過後，皮膚的老化速度最快，到了55歲，就會開始斷崖式衰老。

國際中心／郭嘉柔報導人的身體會隨著時間流逝老去，但當面臨工作壓力，心情時常處於緊繃、不開心的狀態，老化的速度也會變快。近期，有一名中國女網友透過社群平台發文抱怨，自己因工作壓力大，導致外貌產生變化，工作1年彷彿老了10歲，於是提起勇氣向老闆提出賠償要求，索要1萬元人民幣（約新台幣4.4萬元），沒想到最後老闆竟欣然答應，甚至還多給她3天假，讓她受寵若驚。事件曝光後，隨即吸引大票網友熱議。

論壇中心/綜合報導椎間盤位於脊椎骨之間，主要由纖維環和髓核兩部分組成，纖維環是堅韌的外層結構，而髓核則是位於中心的軟質物質；隨著年齡增長，椎間盤可能會逐漸退化，導致纖維環強度下降，髓核水分減少。這種老化過程可能導致纖維環破裂；當纖維環破裂，髓核可能突出或脫出，這種情況被稱為椎間盤突出。突出的髓核可能會壓迫周圍的神經組織；而壓迫到「坐骨神經」的「突出髓核」就會引起坐骨神經痛。

生活中心／林靜芬報導一般人平常很難感覺到身體有在快速老化，或許自己外表看起來不像實際年齡那麼老，但身體卻有力不從心之感，醫師說，這就是內在的生物年齡和外表實際年齡之間的差異。可怕的是腦袋的提早老化，則是完全感受不到的，直到在外表的老化出現，例如白髪，皺紋增加等，這才「看到自己老了」！

生活中心／李世宸、胡崇恩　台北報導您知道哪種職業平均年齡最高嗎？答案是醫師。根據統計，台灣醫師平均年齡為51.5歲，其中婦產科56.7歲最高，就連名醫都不禁感嘆，現在少子化嚴重，未來恐怕婦產科醫師恐怕會出現斷層！

論壇中心／綜合報導隨著年齡的增長，身體的老化會對消化系統產生一系列的影響。其中之一是消化道液的減少，這包括唾液和胃酸的分泌，唾液中的酵素有助於食物的消化，而胃酸則有助於蛋白質的分解。然而，隨著年齡增長，分泌減少，才會導致消化不如年輕時的有效。另一方面，老化還可能導致味蕾的變化，使味蕾可能變得遲鈍，對於食物的味道感受減弱，若為了迎合口味上的滿足而增加調味，對身體的傷害恐怕更劇烈。另外，口乾舌燥也是老

娛樂中心／林孟蓉報導南韓元祖男子團體「神話」出道25年，是不少人心目中的偶像天團，其中，44歲隊長Eric（文晸赫）外型帥氣有型，更是許多粉絲心中的男神代表，Eric在2017年結婚，並在今年3月迎來寶貝兒子的出生，一家三口幸福美滿。不過Eric在結婚生子後就淡出演藝圈，近幾年鮮少出現在螢光幕前，但是南韓網路論壇今（15）日卻流傳1張Eric的近況照，不少網友認為他「瞬間老化」，還有人擔心他的健康

論壇中心／綜合報導身體老化是一個不可避免的自然過程，影響的因素錯綜複雜，雖然我們不能永遠保持青春，但可以藉由了解老化的原因，來減緩衰老過程。遺傳因素： 我們的基因確定了我們的身體結構、功能和壽命。如果你的家族有長壽的成員，那麼你可能會有一些長壽的基因。細胞損傷： 隨著時間的推移，我們的細胞會受到損傷，這種損傷會導致細胞功能下降，並可能導致器官和組織老化。自由基損傷： 自由基是分

論壇中心／綜合報導當我們談到老年人的身體機能下降時，意味著老年人的生理狀態和能力正在逐漸減弱，這可能對他們的生活品質和健康構成重大影響。首先，老年人的肌肉量和力量減少，導致行動不便，容易導致跌倒和骨折，骨質疏鬆也變得更加普遍，這使骨折風險升高，還可能導致免疫功能下降，增加感染的風險。此外，心血管健康也需多加留意，由於老年人的心臟和血管較脆弱，增加了心臟病和中風的風險，而另一個令人擔憂的問題是認知功

論壇中心／綜合報導隨著年齡的增長，身體機能不斷退化，使得老年人比起年輕人更容易因為外傷導致嚴重的傷害，甚至致死。因此，保護老年人的健康和安全就變得相當重要，像是可以通過定期的健康檢查、運動、注意家居安全、藥物管理，以及定期的眼科和聽力檢查等等，透過這些預防措施來延緩老化的發生，還可以降低傷害風險，提高生活品質。定期體檢：老年人應該接受定期的健康檢查，以監測骨骼健康、視力和聽力等方面的問題。運動和平

影音中心／陳瑞婷報導隨著年紀增長，人類的身體器官會逐漸衰老，腎臟專科醫師洪永祥表示，每個器官衰老速度不一，但幾乎所有器官都會在40歲後，有明顯的衰老現象，開始產生各式各樣的疾病，因此，40歲是決定人類能否有健康下半生的重要轉折點。對此洪醫師指出，若想要擁有健康的下半輩子，關鍵因素是「代謝能力」，代謝能力一旦快速衰老，慢性病就會找上門。

娛樂中心／林孟蓉報導南韓知名正妹實況主「企鵝妹」（柳允進）4月23日在IG宣布，決定來台徒步環島，並開直播紀錄，她在環島過程的所見所聞也掀起網友熱烈討論，甚至有不少粉絲會在企鵝妹的行程中送上水、飲料或食物，但也有部分沒禮貌的粉絲會跟蹤騷擾，同樣引起討論。如今企鵝妹環島已經超過1個月，她也走了800多公里，但有網友發現企鵝妹臉蛋的驚人變化，甚至有人說「越走越胖、越走越老」。

隨著父母老去，全台 20萬個中高齡憨老家庭，正面臨嚴重又迫切的 「雙重老化」危機。為籌募疫情過後1700萬的愛心缺口，金鐘影后天心特別跨刀拍攝公益影片，擔任喜憨兒安心照顧年度公益大使，拍攝影片過程中認識了憨兒世正與姐夫，深刻感受到憨兒家庭在面對人生的步步艱難，憨兒永遠像是長不大的孩子，單純又可愛，但也成了父母心中永遠的牽掛。

【NOW健康 葉立斌／台北報導】電影《父親》述說的是1位男性長輩面臨失智症困境時，自己與家人的影響與變化。倘若失智症不再是電影的片段，真實發生在自己身上時，該怎麼辦呢？中華民國防高血壓協會於上月18日舉辦健康講座，台北醫學大學附設醫院神經內科主治醫師蔡睿蘋分享失智症的主題，包括失智症的症狀，並提出預防的措施。 年齡向來是危險因子 但可以盡可能預防 蔡睿蘋表示，國內外有失智症的名

影音中心／吳靜宜報導許多長輩們在年紀漸長以後，會出現記憶力衰退的現象，對生活開始出現影響，但假如情形越來越嚴重，就有可能是罹患失智症。來自馬來西亞的YouTuber「菲歐娜」接受台灣失智症協會的邀請，拜訪一位罹病患者清芳兄，他認為在無法根治的情況下，只能勇敢面對延緩老化，更希望能陪著太太一起走出陰霾，網友感動表示「愛永遠都會在」。

影音中心／邱雯馨報導老化是每個生命必經的路，是不可避免、不可抗的，不過愛美是人的天性，每個人都希望自己能老得慢一點，能看起來更年輕一點，抗老化與維持年輕，就成為許多人在意的話題，皮膚科專業醫師莊盈彥提醒，就算經儀器治療改善，維持良好生活習慣、不熬夜、注意飲食才能真正延緩老化，網友則嘆，現在的生活型態「不熬夜真是太難了」。

生活中心／綜合報導隨著年齡漸長，人們的皮膚狀況也會跟著老化，慢慢出現各種狀況，包括皮膚變乾、彈性降低，進而出現皺紋、細紋。對此，趙昭明皮膚科診所院長趙昭明醫師指出，要對抗肌膚老化的現象，除了每天基本的臉部清潔外，更列出「保養5撇步」，教大家輕鬆對抗皮膚老化。

南韓1970年代後經濟起飛，轉眼間已經成為亞洲第四大經濟體，但根據官方數據，去年出生率僅有0.84，全年新生兒數量更首次跌破30萬以下，成為全球生育率最低，同時也是老化最快的國家。

一名70多歲女性在20年前確診紅血球增多症，期間陸續出現脾臟腫大、嚴重倦怠感、食慾不振等症狀，體重甚至莫名從55公斤下降至48公斤，體力不支也直接影響到日常活動與社交，直到經過抽血及骨髓檢查後才發現，原來紅血球增多症已轉變為骨髓纖維化！所幸，她在接受醫療團隊評估後，藉由骨髓纖維化治療藥物改善症狀，不僅體重回升、精神狀況改善，生活品質也顯著提升，能夠與親朋好友相聚出遊。

人體的肌肉，除了具有支撐身體的功能以外，也是人體最大的產熱、新陳代謝，以及內分泌器官，不僅如此，肌肉的衰老程度，也和身體的老化息息相關，國衛院生技與藥物研究所紀雅惠博士研究發現，肌肉功能的衰老程度，與壽命的長短，有明顯的關聯性。

「醫師，我被診斷骨鬆，一定要用藥嗎？」這是骨鬆患者在診間常有的疑問，中華民國骨質疏鬆症學會常務理事、臺大醫學院名譽教授蔡克嵩強調，已經骨鬆骨折，或者骨折風險很高，才需要用藥，且還要搭配運動、營養和定期追蹤等手段同步治療，更呼籲骨鬆治療是一輩子的事，應與醫師討論長期規劃，減少未來骨折風險！

進入超高齡社會的日本勞動人力不足成為一大問題，現在政府跟企業也在計畫要延後勞工的退休年齡，確保有足夠人力資源。一家知名家電量販店就宣布要將員工退休年齡從65歲推遲到80歲，除了希望能維持企業充足人力也期待這些超資深員工能將自己的經驗傳承給年輕一輩。

進入超高齡社會的日本，勞動人力不足成為一大問題，現在政府跟企業也在計畫，要延後勞工的退休年齡，確保有足夠人力資源。一家知名家電量販店就宣布，要將員工退休年齡從65歲推遲到80歲，除了希望能維持企業充足人力，也期待這些超資深員工，能將自己的經驗傳承給年輕一輩。（民視新聞網／綜合報導）

毛孩皮膚出現老人斑？冒出不明肉瘤？毛流亂糟糟？小心！這些都是毛孩老化徵兆，飼主需要加倍關注毛孩的健康保健喔！