現代人生活壓力大，加上環境污染等因素，在35歲左右，抗氧化能力進入衰退期，體內的自由基就會開始攻擊細胞，造成老化甚至致癌。台師大研究團隊耗時十年，成功研發出一種人工酵素，約4分鐘左右可消除96%的自由基，減輕發炎反應、延緩老化、以及預防疾病產生，而這也是全球首創，可以在26度左常溫保存3個月以上的酵素。

你經常發現自己常說「啥？」，或者視力不像以前那樣好，看遠看近都模糊不清，甚至走路都開始不穩，本體感覺隨著年齡而變得矛盾。老年醫學專家Ronan Factora表示，人變老後，視力、聽力和本體感覺自然會下降，但他提供以下建議來確保長輩正常生活。聽力衰退怎麼辦？　戒酒、防噪音Ronan Factora指出，某些生活習慣可能會導致聽力下降，例如酗酒、暴露於嘈雜噪音的環境和吸菸都是危險因子。他建議，男性每

現代人不分男女老幼，每天都在滑手機，彷彿拿著電燈泡一直看一樣，小心光害已燒壞了你的眼睛！一旦眼睛經常出現視力模糊、眼睛疲勞、畏光、複視等症狀，極可能惡化成白內障，不得不慎。中醫師指出，雖然現代人會補充葉黃素，葉黃素的好處是阻擋藍光，用阻絕的方式，避免眼睛承受光害，但重點還是要有好的肝臟機能；中醫有所謂肝開竅於目，因此肝藥顧眼睛更是溯本清膽汁分泌品質不好　眼睛容易乾澀李深浦中醫師表示，現代人已離不開

人口老化的時代已經來臨，新加坡超過65歲的人口，已經從2009年的8.8%，增加到今年的14.4%。許多銀髮族生活相當獨立，每天還是自己拎著包包上街購物運動，但長者肢體靈活度畢竟還是不如年輕人，過馬路的時候經常遇到秒數不夠的問題。新加坡政府推出「智慧紅綠燈」，只要刷老人卡或身障卡，綠燈就會增加13秒，長者和身障者就能慢慢走，安心地過馬路。

家裡狗狗常常聽不到你叫他？還是晚上常常大叫？或變得不愛動？小心！可能是狗狗要邁入初老囉！快來了解狗狗老化有哪些特徵吧！👉聽力下降狗狗隨著年紀增加，聽力也會隨之退化，會對別人的呼喊和外界的聲音有可能越來越沒有反應。👉脾氣變差狗狗因為感官能力衰退而變得神經質和膽小，導致脾氣變得暴躁易怒。👉不想走動由於腰腿衰弱或是關節老化等問題，狗狗會變得不愛散步，或是在散步途中坐下來不肯走路，甚至會常常趴在原處

中國近幾年老化和少子化的問題也越來越嚴重，中國當局甚至打算全面取消計劃生育政策，不過很多年輕人卻已經是因為生活成本不斷上升，決定只生一胎，或是根本不生小孩。

天氣越來越熱，根據專家表示，肌膚自然老化僅20%，80%來自光老化，而紫外線更是光老化最主要殺手，想知道自己防曬有沒有作對嗎？

高雄市大寮區發生兒子打死母親的天倫悲劇！患有思覺失調症，50歲男子，疑似不滿72歲的母親碎碎念，責罵他沒按時服藥，居然把母親活活打死，這起事件也突顯了高齡化社會，雙重老化家庭愈來愈多，學者呼籲，整合醫療、社政，從制度面來強化社會安全網。

【我們推薦這篇文的原因】有養寵物的人都知道，我們必須陪著他們過完一生，不論他們陷於什麼樣的狀況，我們都要給予相當的照顧與愛護。在毛孩們步入老年之後，出現的問題可能會越來越多，包括生理上與心理上，這時後飼主扮演的角色就很重要了，這篇列出了幾點老貓照護的注意事項，建議家中有老貓的人可以參考看看。作者／喵屋貓咪專科醫院 ─ 周春婷獸醫師一隻16歲的老貓，同等於人類年齡80歲。所以家有老貓的貓友，請特別留

一些果粉們長期以來懷疑蘋果為了帶動新手機的銷售量，而故意調降舊款iPhone的速度，而在近日蘋果證實了這項傳聞，不過卻是為了不同的理由。

進入秋天，妳的保養品換季了嗎？想要擁有凍齡女神肌，肌膚的保濕、抗老超重要。大家如何選擇保養品？今年的凍齡女神又是誰？FashionGuide 針對會員進行保濕、抗老消費行為調查，輕鬆打造凍齡女神肌的秘訣大公開！〈點此下載完整報告〉別再叫我乾妹妹　精華液、面膜最有感肌膚保濕是人人在意的保養行為，調查結果發現最多受訪者在 23~25 歲就開始注重肌膚保濕，超過九成會優先選擇臉部保濕保養品和面膜來加強維

作家劉道義，一直以來都相當關注社會正經發展動向，近幾年人口老化和少子化越來越嚴重，他出書點破問題，指出這樣的趨勢，會讓台灣人絕種，要政府，正視這個問題。

台灣人口高齡化速度，在全球數一數二，已經成為國家危機。面臨老化，專家建議民眾應該調整飲食型態、注意營養，才能「聰明吃不老」。