社會中心／吳玟誼　蔡承翰　綜合報導過年回家，您都會陪長輩們做些什麼事呢？除了散步、下棋、看電視，其實不妨陪陪長輩"打電競遊戲"，別以為這是小朋友或年輕人的專利，去年，雙北就成立了一支"銀髮電競戰隊"，隊員的平均年齡超過65歲，可別小看他們，打起電競，可不輸年輕人，想知道阿公、阿嬤實力如何嗎？我們記者實際下場，來向他們挑戰！

民視新聞／丁禾 綜合報導提到網紅，很多人可能都會想到二三十歲的年輕人們。不過俗話說「人生七十才開始」，現在美國有不少七八十歲的銀髮網紅，教大家養身、健身，甚至找到人生的第二春，而且訂閱數高達上百萬甚至上千萬，一點也不輸Z世代！

社會中心／王毓珺、吳培嘉　新北報導新北市在今年12月，高齡長者人口數，突破80萬大關，正式邁入超高齡社會的時代，要怎麼讓長輩們，能夠在地樂活、在地安養，也成為重要的課題，新北市府也在上午（1日）舉辦"80萬銀力耀新北"活動，要讓長輩們能更加瞭解，並善用樂齡資源。

生活中心／綜合報導臺灣2025年起正式邁入「超高齡社會」，65歲以上人口占比達20%，長照3.0政策亦分階段推動，持續擴大服務對象，在此政策背景下，語言溝通友善程度亦為重要一環。台灣母語教育文化工作室今（1）日舉辦長照台語工作坊暨《長照台語》新書發表，推廣以母語關懷長者的照護理念。

生活中心／綜合報導臺灣2025年起正式邁入「超高齡社會」，65歲以上人口占比達20%，長照3.0政策亦分階段推動，持續擴大服務對象，在此政策背景下，語言溝通友善程度亦為重要一環。台灣母語教育文化工作室今（1）日舉辦長照台語工作坊暨《長照台語》新書發表，推廣以母語關懷長者的照護理念。

新北市社會局首度打造銀髮實境節目，邀請金鐘獎開場表演嘉賓「董月花」主持，帶領新北長輩上山下海，挑戰極限運動，要顛覆外界對高齡長者的刻板印象！

生活中心／李世宸、嚴文謙　台北報導娘家保健生技攜手台灣優質生命協會做公益，與近30位銀髮長輩活力帶動跳，也獻上唯一榮獲國家3健字號紅麴的娘家大紅麴，有效調節血脂、調節血糖、延緩衰老，讓長輩思緒更清晰、代謝不卡關。

財經中心／綜合報導第二屆高齡健康博覽會，以「再青春」為主題，邀請高齡者一起動起來，其中週六的高年級六角槓硬舉大賽，可以說是熱血沸騰，一位高齡92歲，而且患有帕金森氏症的阿嬤，拄著拐杖來，但上台後，卻輕輕鬆鬆舉起30公斤六角槓，讓台下觀賽者，忍不住拍手叫好！

專題組／吳永淳、徐景明、游文章    綜合報導「2025世壯運」來自世界各地的選手共襄盛舉，其中，高齡90歲，周杰倫岳祖父--勞倫斯，意外成為世壯運的焦點人物。其實台灣也有不少高齡長輩參加比賽，今年97歲，住在台灣最南端恆春的唐成瑤，精神奕奕地準備挑戰個人最佳成績。

民視新聞／連忻 綜合報導日本進入超高齡社會，群馬縣一間女僕咖啡廳，僱用的女僕只選65歲以上，為服務長者創立，也吸引不少年輕人光顧。

生活中心／楊思敏、戴亞倫 新北報導重量訓練能防止身體肌肉流失！今年70歲的李寶康，40年來每天都健身，退休前是名飛安調查官，規律運動幫助他在工作時，有體力上山下海，退休後則是成為他的生活重心。頭髮花白的李寶康，深蹲可以舉140公斤、硬舉120公斤，還是健美比賽的常勝軍，打算繼續比到80歲。

南部中心 /  鄭榮文 嘉義市報導嘉義市出現一群銀髮夾娃娃機高手，每周的訓練，夾寶大冒險，原來是樂齡團體發現，操作娃娃機，讓銀髮族肢體活絡，因此在長青機構免費擺設機台，夾中絨毛娃娃，還可以送給兒孫，銀髮族玩得不亦樂乎。

 專題組／唐郁荃、曾驛翔  台北報導 台北流行音樂中心兩年一度的樂齡專屬活動「銀髮樂（ㄌㄜˋ）音社」今年再次登場，推出60歲以上限定的DJ課程。為了符合12位「資深」同學的學習習慣，銀髮樂（ㄌㄜˋ）音社講師DJ Link解釋，這堂課特別採以12人小班制，並搭配6名助教，確保所有人都可以在短短4堂課內，學會刷碟、接歌、使用DJ控制器的精華技巧。為了提升大家的學習興趣，他

財經中心／唐詩晴、賴文軒　台北報導曾說過，自己從不會從社會退休的宏碁創辦人施振榮，12號接獲英國長壽創新研究中心，頒發的全球智壽大使證書，成為全球第11位、也是亞洲首位「智壽大使」，80歲的施振榮還笑稱，自己離老還有一段時間，將持續創新科技，為台灣健康長壽做出更多貢獻。

財經中心／陳妍霖　郭文海　台北報導疫情過後，再加上台灣將邁入超高齡社會，也讓藥局越開越多間，連鎖藥局品牌也爭相搶入市場，現在還有藥局整合平台看準商機，計畫和300家藥局合作，增加社區藥局的據點，不過外界好奇，藥局這麼多，在競爭激烈下，還有生存空間嗎？一起來了解。

生活中心／高子涵、宮仲毅　台北報導高齡健康產業博覽會'在台北世貿盛大登場！看準台灣2025將邁入超高齡化社會，各大業者紛紛鎖定高齡健康商機，深耕保健食品多年的娘家、推出多元品項，不但要照顧一日三餐的均衡飲食，也要照顧高齡者的關節不卡卡！另外也有染髮劑業者，鎖定老年美容市場，推出有機健康染髮膏，吸引銀髮族目光。

生活中心／高子涵、宮仲毅　台北報導高齡健康產業博覽會'在台北世貿盛大登場！看準台灣2025將邁入超高齡化社會，各大業者紛紛鎖定高齡健康商機，有業者推出保健食品、照顧每一天的飲食。也有業者鎖定老年美容市場，推出有機健康染髮膏，吸引銀髮族目光。

生活中心／高子涵、宮仲毅　台北報導台灣將在2025年邁入超高齡社會，銀髮族日常起居食衣住行，成為一大趨勢產業！高齡健康產業博覽會在台北世貿盛大登場！衛福部舉辦「長照援宇宙、智慧銀未來」展覽，貼近民眾瞭解長照資源、提供支援，減輕夾心族群的負擔！

中部中心／蔡松霖雲林報導2024雲林電競派對，將於7月27、28日登場，今年活動主題，結合雲林在地文化「霹靂布袋戲」及「西螺七崁武術」，總獎金高達36萬元，即日起開放報名，縣府今年首度培訓「銀髮電競戰隊」，將電競遊戲打造為全齡運動，邀請民眾一起來參加。

生活中心／張宇汮報導從日本紅到台灣的「超慢跑」，吸引不少民眾開始投入這項在家就能做的運動。超慢跑是一種速度極慢的慢跑，每小時速度4-6公里以下，甚至在原地跑即可，因此被封為「最有效的懶人運動」。近日網友發文表示，自己之前發現媽媽在看「超慢跑」的影片，懷疑這運動是否能真正達到效果。貼文曝光後，不少人大讚「低門檻、無負擔」！

即時中心／林耿郁報導誰說愛美是年輕人的專利？日本兵庫縣蘆屋市，昨（5）日就舉辦了一場非常特別的時裝走秀活動。走秀的「模特兒」們不是年輕貌美的帥哥美女，而是有看護照顧的高齡長者；她們身穿時裝走在伸展台上，感覺自己「彷彿年輕了幾十歲」！

生活中心／綜合報導兼具長照機能的台南榮家永康基地「安養健康園區」已於今年3月底完工，待驗收點交完成後，預計6月底就能完成搬遷，市長黃偉哲今(2)日前往視察，對於新建榮家的規劃設計及服務功能至表讚賞，同時感謝退輔會的委託，讓市府打造全台最好的榮家，讓榮民或一般市民皆能享有優質安養處所。

生活中心／林詠琪、陳泊翰　台北報導台灣有一位時尚攝影師連美恩，她的阿嬤因為失智症而意志消沉，有一次，美恩意外發現，戴上墨鏡的阿嬤很有態度，於是邀請阿嬤拍時尚照片，沒想到深受各界歡迎，阿嬤變成時尚潮模，生活有了重心，也漸漸走出憂鬱。

娛樂中心／黃笙報導被譽為「偶像劇鼻祖」的台版《流星花園》，改編自日本漫畫家神尾葉子所創作的《花樣男子》，當時主演的男星言承旭、周渝民、朱孝天、吳建豪更因此劇的熱播合組「F4」團體，在亞洲各國颳起一陣旋風。由於該劇的超高人氣，之後日、韓、泰、中也都曾陸續翻拍，不同版本之間各有特色，是粉絲們時常爭論的話題，但最近日本有家冰品廠商推出創意廣告，找來一群頭髮花白的演員重現劇中的經典場景，銀髮版的《流星花園

壯世代教科文協會自2018年起推動「從前從前精彩人生獎」，全台破百位爺奶爭相報名並參加作者海選，經過長達10個月的編輯輔導，精選完成21本《從前從前：精彩人生》自傳書，在8月28日祖父母節前夕舉辦成果發表，有彈奏電吉他、挑戰攀山越嶺、或是玩味各種藝文創作的感動，重溫爺奶們「獎」不完的18般武藝，自傳不再是名人限定！

台北市是五都中，第一個成為超高齡城市，但目前的租屋市場對老人家並不友善，一位88歲的陳女士，過去租房都被房東拒絕，後來發現有新型態的全齡友善住宅，包租代管業者租下已經歇業的飯店，重新裝修，以市場行情出租，其中就有近三成的租客是銀髮族。

配合「中高齡就業專法」上路，新北市政府在板橋區，設立「銀髮人才服務據點」，今天（25日）開幕，針對55歲以上或退休長者，想重返職場就業的民眾，媒合適合的職缺，除了補足市場人力短缺問題，一年預計能提供1200個工作機會，希望能協助銀髮族，展開不一樣的第二人生。

生活中心／綜合報導北市勞動局今（12）日在南港成立北台灣第一「銀髮人才服務據點」，針對55歲以上或退休欲再就業的求職者服務，開發彈性工時非典型工作機會，為銀髮族量身打造職缺。為了貼切服務銀髮求職者，特別遴選5位本身就是中高齡的業務輔導員接洽服務民眾。本年至年底僅約3個月，勞動局仍設立高績效目標，預估職涯諮詢服務600人次、求才求職服務900人次、就業成功媒合300人次、辦理講座及研習課程200人次

日本疫情蔓延，「銀髮族相親」也意外成為潮流。由於大家都宅在家裡不出門，很多單身的長輩、感到孤單寂寞，希望找個人陪伴。

全球的電子遊戲及電競市場規模不斷擴大，同時也衍生出各種商機。今年5月在日本大阪，就新開幕了一間以電競為主題的飯店，裡頭設置了各種最新配備，讓入住玩家盡情享受遊戲樂趣。另外也有企業，開設了專供銀髮族使用的遊戲空間，讓阿公阿嬤們從零開始，體驗遊戲世界魅力。