【圖、文／健康醫療網／記者陳靖安報導】許多民眾曾有過驚悚經驗，明明意識已經睡醒，四肢肌肉卻無法動彈，甚至隱約看見黑影或聽見耳鳴。這類俗稱「鬼壓床」的現象，常被誤認為靈異事件。臺北市立聯合醫院仁愛院區精神科主治醫師陳苡芃表示，醫學上正式名稱為「睡眠癱瘓症」，發作時無助與恐懼感極為強烈，本質是大腦意識與身體醒來，步調不一致的生理現象。認識發生機制並調整睡姿作息，能有效找回安穩睡眠。

圖、文／CTWANT八三夭連續兩天在小巨蛋開唱，昨（16日）畫下圓滿句點，主唱阿璞女友蔡黃汝演唱會首日到場支持，阿璞透露事後被女友抱怨未事先告知要公開介紹，害她無法準備最佳狀態，但阿璞甜蜜回應：「她每一個時刻都是最好的！」對於結婚規劃，阿璞表示對方確實是理想對象，雙方也已經討論過相關話題，但他害羞說：「希望未來能往好的方向發展。」也自嘲是給「官方回應」。

生活中心／高淑婷報導農曆7月「鬼門開」，不少人若在睡夢中突然胸口發悶，可能會懷疑自己遇到「鬼壓床」的現象。不過，胃腸科醫師卓韋儒近日在臉書發文提醒，若半夜出現胸口灼熱、酸水上湧、喉嚨卡卡、咳嗽或睡眠中斷等症狀，真正原因可能是「夜間胃食道逆流」，他也幽默表示：「你先不要急著找師父，你可能要先找胃腸科。」

生活中心／林庭蕷報導科技業的高薪伴隨著高壓、高工時的工作環境，不是人人都做得來，甚至不少人的睡眠品質因此出了狀況，半夢半醒之間發現全身「動彈不得」，除了身體過於操勞之外，也會聯想到民間神秘傳聞「鬼壓床」，對此，有醫師出面解答「背後真相」，其實是睡眠醫學上的「睡眠癱瘓（sleep paralysis）」。

影音中心／陳則元報導某些人住宿飯店或旅館時，曾遇過以科學角度無法解釋的超自然現象，多數只是短暫的聲音和影像，不過也有發生過少部分恐怖情形，令當事人永生難忘。在日本偶像團體發展的台灣男歌手GUNO（王君豪），近日在YouTube分享他所遇過的靈異事件，先前在韓國當練習生時，入住的飯店房間常發生超自然現象，房門被莫名打開、物品突然掉落。有次GUNO忍無可忍，對著空氣大喊「直接出來面對」，結果當晚睡覺就

影音中心／沈容玉報導泰國有許多駭人聽聞的鬼片、恐怖故事，甚至還有真實的靈異事件，經常分享靈異題材的YouTuber「AP」，近日到泰國一間鬧鬼的「三星級飯店」入住，不料，卻真的在他休息睡覺時，遭到「鬼壓床」襲擊，嚇得AP不敢再次休息，直呼：「大家真的不要小看靈界的力量。」

影音中心／曾子馨報導正值鬼月期間，娛樂節目《娛樂超skr》日前邀八點檔演員吳皓昇、謝京穎等人，分享自身過去撞鬼經驗，其中在《黃金歲月》中，飾演醫院千金「香琪」的謝京穎，和主持人講述過去半夜拍戲時，在廁所遇到無法解釋的恐怖經驗，不過就在她開口後，錄影現場的感應燈，突然不明地忽開忽關，詭異氣氛攀升到高點，讓謝京穎驚嚇喊：「阿彌陀佛！」

影音中心／吳靜宜報導許多人都聽過「鬼壓床」的恐怖故事，半夜睡到一半突然醒來，但醒來時身體卻無法動彈，甚至連聲音都發不出來，恐怖經驗讓人毛骨悚然。經常拍攝整人影片的YouTube團體「油條兄弟」，近日分享一支來自日本「大祐池久」先生寄來的影片，只見他原本正躺在床上睡得香甜，但蓋在身上的棉被卻突然慢慢自行滑落，接著，池久先生就像被無形的力量操控般，整個人在床上怪異抖動，不過，最後結局卻讓網友們爆笑出來

【NOW健康 陳如頤／台北報導】農曆7月「鬼門開」總有許多禁忌，民眾都盡量減少就醫，也都避免在這個期間進手術房開刀，不過，精神科、身心科門診卻是例外，鬼月反而成為旺季，開業精神科醫師楊聰財指出，最近門診人數就多了一點，許多人因緊張憂慮，睡不著，甚至疑神疑鬼而前來就醫。楊聰財表示，從腦科學來看，古人生存環境較差，夜間缺乏燈火，因此，潛意識裡就怕黑、怕未知的事物，而這些較負面生活經驗傳承下來，讓大部分