在科技廠輪班的小李（化名）常出現睡到一半全身「動彈不得」的情況。（示意圖／翻攝自Pixabay）根據《TVBS新聞網》報導指出，安南醫院精神醫學科醫師陳威任遇過一名患者，平時在科技廠輪班的小李（化名），經常出現睡到一半全身「動彈不得」的情況，半夢半醒擔心自己是被「鬼壓床」，睡眠問題也影響到日常生活，甚至工作表現也下滑。
「鬼壓床」的情況其實是睡眠醫學上的「睡眠癱瘓（sleep paralysis）」。（示意圖／翻攝自Pixabay）對此，醫師陳威任解釋，「鬼壓床」的情況其實是睡眠醫學上的「睡眠癱瘓（sleep paralysis）」，人在睡眠期間會經歷非快速動眼期及快速動眼期，一般做夢發生於「快速動眼期」，若在該期間醒來，身體的肌肉張力仍處在「抑制狀態」，身體也會因此產生被無形的東西壓著的感受。而睡眠品質差或輪夜班的工作者，發生睡眠癱瘓的比例較高，若已影響到日常生活，建議立即前往醫院進行檢查、治療。
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