小心顧腎!遠離腎疾病 國際腎臟醫學會教你這樣做
衛福部國民健康署網站有完整的保健資訊

隨著人口老化,高血壓與糖尿病等慢性疾病增加等因素,慢性腎臟病已成為全球共同需加以注意的重大健康議題,在台灣105年十大死因中腎炎、腎病症候群及腎病變高居第9位,有5,226人以上死於腎臟相關疾病。

更多新聞: 蔬菜湯養生沒負擔?男子連喝兩週險喪命

腎臟病發生原因很多,其中糖尿病、高血壓、高血脂等「三高」疾病,會增加慢性腎臟病發生之機會,在罹患腎臟病後,也將加速腎臟病惡化。為了保護我們的腎臟,依醫師處方按時服藥及定期追蹤,妥善控制三高病情,將是最好的護腎方法!

腎臟每天24小時不停地幫助我們排出身體的廢物,我們常常會習慣它任勞任怨的服務,而輕忽了必須要好好照顧它。國民健康署呼籲可以依照國際腎臟醫學會(ISN)與國際腎臟基金會(International Federation of Kidney Foundation, IFKF)官方網站提出腎臟保健的8項黃金守則,包括監測及控制三高、規律運動、健康飲食、體重控制、多喝水、不抽菸、避免服用不當藥物及定期檢查腎功能等方法來照護腎臟。

(國民健康署廣告)

更多新聞: 今年首例日本腦炎出現!53歲農夫性格大變