空靈的音樂向潮水般湧來，所有的煩躁、不安，突然間都停止了，換上一股安靜的氣氛，這就是米德頓所謂的聲音風景。
音樂家兼睡眠治療師米德頓：「現在大家都對聲音風景充滿興趣，想讓它成為一種有意義的工具，幫助睡眠不足或長期失眠的人。」
1990年代，米德頓是當紅的電音DJ。他發現，音樂創造出來的氣氛能影響人的情緒，他因此開始鑽研、探究，將這項觀察應用到睡眠科學上，也開始踏入成為睡眠治療師的領域。今年（2018年）3月米德頓發行了一張CD，助人好入眠，這張CD必須要在睡覺前一個小時開始聽，首先要進入日落的音樂情境。
處於日落音樂風景約5─8分鐘後，音樂變成高頻率的風格，要讓聽的人全神貫注。
高頻率的音樂是由電子儀器發出的，但卻是隱隱約約的，並不刺耳，聽的人不一定能察覺，而且旋律完全不重覆。聽到現在，重點來了。
音樂家兼睡眠治療師米德頓：「到此我已開啟了你的放鬆機制，我已有了你的注意力，接下來要把你的注意力切掉，讓你不聽音樂。」
米德頓說，明明音樂放著，但要讓人不聽音樂，這步驟最困難。但經由他的設計，聽的人呼吸變慢、血壓降低、心跳變慢，不知不覺就入睡了。聽起來很玄嗎？買一張聽聽就知道。
（民視新聞／綜合報導）
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