家有胖毛孩嗎？你知道毛孩過胖容易引起老年各種疾病嗎？
其實毛孩肥胖除了與飲食有關以外，日常作息也是維持窈窕身材的關鍵喔！
一起培養 4 個良好的生活習慣～讓毛孩健康變瘦吧！
● 增加每日散步距離
每日的散步時間是毛孩珍貴的運動時間，若飼主平常習慣繞公園 2 圈
建議明天多走半圈、後天再多增加半圈的距離…以此類推。
透過拉長散步距離，能增加熱量消耗也幫助身體代謝喔！
● 記錄體重變化
熱量與肉肉總是悄無聲息的累積，尤其長毛貓狗的體態難以從外觀判斷。
建議飼主記錄毛孩每日體重變化，管理體重更直接有效。
若有疾病疑慮的毛孩，也可以透過體重變化觀察是否生病了喔！
● 用玩具促進運動
若毛孩平常活動量不大、長時間待在家中，建議飼主透過遊戲讓毛孩動起來！
例如與狗狗玩球、讓貓咪追逐逗貓棒都是不錯的選擇。
相信有飼主的陪伴～毛孩也會更開心喔！
● 假日安排戶外活動
放假囉！與其整天待在家中補眠，不妨與毛孩來一個戶外小野餐吧！
透過戶外活動可以增加毛孩的社會化程度，讓毛孩與其他同伴起玩樂～
曬曬太陽也可以替皮膚殺菌，減少濕疹、黴菌發生的機會喔！
文章授權：毛起來。原始圖文點我
