生活中心／林意芸、嚴凱　台北報導減肥可不是體重機上的數字越小越好！不少民眾努力減重，卻陷入瘦了又胖、胖了又瘦的復胖循環。為了讓民眾更了解自己的身體狀況，藥妝通路攜手醫療保健業者，推出免費健康檢測計畫248間藥師門市提供BMI、體脂、腰圍等評估與諮詢。

生活中心／陳章華報導大腸癌是國內常見的癌症之一，根據衛福部國民健康署2025年公布的資料顯示，在2023年新發生癌症人數登記為13萬，大腸癌排第2位。對此，為提早發現大腸癌，日日晴內科診所院長傅家駒在臉書撰文，指出大腸鏡檢查能有效提早發現病灶，強調最重要的目標，是找出大腸癌前關鍵病灶，也就是大腸腺瘤。

國際中心／綜合報導北韓最高領導人金正恩近年頻頻高調試射飛彈，但比起核武威脅，他的個人健康問題似乎正成為該政權的最大隱憂！據南韓情報機構（NIS）最新評估，身高約 170 公分的金正恩，體重已一舉突破 140 公斤，屬於「極度肥胖」。關鍵原因就在於他偏愛鵝肝、龍蝦、牛排等頂級奢華食材，在北韓人民飽受糧食短缺之苦之際，自己卻暴飲暴食外加重度菸癮，讓這位國家領導者面臨嚴重的心血管疾病風險。

國際中心／李筱舲報導南韓情報機構「國家情報院」30日透露，北韓領導人金正恩目前體重已超過 140 公斤，屬於高機率罹患心臟病及心衰竭的「極度肥胖」族群。由於金正恩是一名重度吸菸者，再加上長年處於肥胖狀態，一旦金正恩突然離世，恐將引爆北韓最高權力繼任者問題，因此其健康狀況一直備受國際社會關注。

印度最高法院近日針對包裝食品加註健康警示標籤的推行進度表達不滿，公開質疑政府為何在歷經多年研議後，仍打算展開新一輪公眾與產業諮詢，拖延攸關民眾健康的重大政策。

印度最高法院週一公開斥責政府，質疑主管機關為何要在包裝食品加註健康警語一事上「浪費時間」重新諮詢。面對國人日益嚴重的肥胖與健康問題，法院要求當局加速落實新制，並表示將在近期發布最終裁定。

圖、文／桃園電子報近來在社群平台Threads上，關於「中年猝死」的討論頻傳，不少網友擔心中年正值事業高峰與家庭支柱，若健康突然亮起紅燈，可能對個人及家庭造成重大影響。醫師提醒，猝死成因複雜，其中肥胖、糖尿病、心血管疾病與腎臟病等慢性疾病彼此關聯，部分專家也以「胖糖心腎」概括相關健康風險。臨床上，也曾出現三十多歲糖尿病患者發生腦中風等重大心血管疾病的案例。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導過了40歲，不少男性都明顯感受到，手腳雖然沒有明顯變胖，腰腹卻越來越突出，醫師提醒，中年男性真正需要注意的，不只是變胖，而是胖的位置是否改變了，如果脂肪越來越集中在腰腹部，背後可能反映內臟脂肪、肌肉量與代謝環境正在改變，且內臟脂肪增加與男性荷爾蒙會彼此影響，形成惡性循環。

【健康醫療網／記者林則澄報導】全台灣兒童肥胖問題不容忽視，教育部113學年度資料顯示，國小學童過重及肥胖盛行率達23.6%，相當於每4名學童就有近1人體位超標；衛生福利部國民健康署調查也發現，近半數照顧者未能正確辨識孩子體重過重，而過重及肥胖兒童中，也有近6成未採取體重控制。專家指出，兒童肥胖不只是外觀或體重問題，還可能增加高血壓、脂肪肝及第二型糖尿病等健康風險，體位管理更應從媽媽的孕期一路延伸至

生活中心／綜合報導國內兒童過重、肥胖問題越來越嚴重，根據資料顯示，國小學生每4人，就有1人的體重過重，全台國小學童過重、及肥胖率達23.6%，但不少家長甚至沒察覺到孩子的體重問題，還以為「小時候胖不是胖」，專家提醒，這很可能埋下未來慢性病因子。

【NOW健康 楊芷晴／新北報導】63歲張女士體重長期破百，多年嘗試飲食控制及各種減重方式仍難以瘦身，不僅高血壓控制不易，長期肥胖也造成膝關節負擔，逐漸出現退化性膝關節炎。近3年持續接受止痛藥物及玻尿酸注射治療，膝痛仍日益加劇，連走路、上下樓梯都受影響，甚至一度考慮接受人工膝關節置換手術。

【健康醫療網／編輯部整理】肥胖一定會有代謝症候群嗎？體重正常就代表沒有代謝風險嗎？有些人雖然體重較重，但健檢時血糖、血壓、血脂都正常，因此認為自己屬於「健康的胖子」；相反地，也有人外觀看起來四肢纖細，腹部卻明顯突出，甚至藏有較多內臟脂肪。究竟體重、肥胖與代謝症候群之間有什麼關係？

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名10歲男童在校園健檢時，其身高與體重均高於同齡兒童的第99百分位，脖子更有一層洗不掉的深色汙垢。嘉義長庚醫院兒童內分泌科林珮琪醫師診斷發現，該皮膚變化為「黑色棘皮症」，是屬於體內胰島素抗性的警訊，並非清潔不佳所致。且這名男童過去一年身高快速抽高，並已出現第二性徵，顯示肥胖已加速其骨齡進展。林珮琪醫師警告，兒童肥胖導致過早成熟，可能使生長板提早閉合，應進一步接受評估

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「我們常常只在意體重機上的數字，卻忽略了並非越瘦越健康。」藝人楊謹華近日受台灣肥胖醫學會邀請擔任「減脂保肝衛教大使」，分享自己的健康管理經驗。她坦言，過去曾因工作需要嚴格控制飲食，雖然短時間內瘦了下來，卻換來精神不濟、體力下降，甚至影響生理期。接觸相關衛教資訊後才發現，健康管理的關鍵並不只是少了幾公斤，而是減掉的是不是脂肪，以及身體是否真正變得更健康。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】中年體重增加、健檢報告有三高紅字，只是老化現象不用緊張？台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師提醒，肥胖是代謝症候群的重要風險因子之一，也與心血管疾病風險增加有關。然而，台灣肥胖醫學會《2026 台灣肥胖認知大調查》顯示，近三成五肥胖民眾未曾嘗試減重；曾經嘗試減重的肥胖民眾，也僅不到三成尋求專業醫療協助。

圖、文／上報為提升民眾肥胖症疾病意識，台灣肥胖醫學會今年攜手國健署，呼籲體重管理與代謝症候群、以及共病管理之重要性，更首度跨界攜手「味全龍」，將體重管理衛教帶入球場。學會表示，此次合作希望藉由民眾熱愛的運動賽事，喚醒大家對自身健康數據的關注，三振健檢紅字。 

生活中心／綜合報導「很多飼主都知道胖不好，也努力幫貓咪減重，但最困難的是如何維持下去。」寵物預防醫學品牌「嬌寵醫生」創辦人陳正倫獸醫師，在超過12年臨床觀察，室內貓因活動量低且飲食充足，肥胖已成常見健康問題。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導每二個台灣成人就有一個過胖，國健署統計顯示，全台有51.3%成年人達到過重及肥胖標準，而台灣肥胖醫學會今（17）日發布最新《2026 台灣肥胖認知大調查》調查更顯示，近三成五肥胖民眾未曾嘗試減重；就算是曾經嘗試減重的肥胖民眾，也僅不到三成尋求專業醫療協助，埋下引發代謝症候群、心血管疾病風險倍增的地雷。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多女性面臨體重失控困擾，卻忽略長期肥胖可能成為誘發癌症的未爆彈。台北慈濟醫院一般外科張健輝醫師指出，臨床觀察肥胖與癌症發生機率具高度關聯，女性BMI大於35時，罹患乳癌的風險將增加近六成。針對單靠飲食或運動，難以維持體重的病態性肥胖族群，及早透過減重手術介入，在部分情況下觀察到，對後續預防乳癌發生有其關聯性。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】肥胖已被證實與子宮內膜癌、乳癌、大腸直腸癌等多種癌症發生有關，也是全球重要的公衛議題。瘦瘦針風潮持續延燒，臺大醫院最新研究亦發現，沒有糖尿病的肥胖族群使用瘦瘦針後，與僅接受飲食、運動控制者相比，肥胖相關癌症發生風險降低，顯示這類藥物除了減重外，也可能與肥胖相關癌症風險的變化存在關聯，並為癌症預防相關研究提供新方向。研究成果已發表於國際腫瘤學頂尖期刊《腫瘤學年鑑》（An

生活中心／林意芸、嚴文謙　台北報導瘦瘦針近年掀起減重熱潮，不少人希望靠打一針就能甩肉，甚至有人違規購買。不過現在台大醫院最新研究發現，GLP-1藥物除了幫助控制體重，還可能降低與肥胖相關的13種癌症發生風險，引發不少討論。但醫師也提醒，研究並不代表瘦瘦針具有防癌效果，是否適合施打仍須由專業醫師評估。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多長者常面臨走路或上下樓梯時膝蓋劇痛僵硬，進而產生關節退化，就必須馬上開刀的迷思。淡水馬偕紀念醫院骨骼疾病及關節重建科柳宗庭主任與骨科部盧永昌主任共同指出，退化性膝關節炎肇因於軟骨磨損失去緩衝功能。膝蓋退化不代表絕對需要動刀，從日常保養至人工膝關節置換皆有不同對策。

【健康醫療網／記者林則澄】報導台灣近年積極推動兒童肥胖防治，不過台灣兒科醫學會理事、高雄長庚紀念醫院兒童內科部主任田祐霖表示，國際醫學已正式邁入「糖心腎症候群（Cardiovascular-Kidney-Metabolic Syndrome, CKMS）」時代，單看體重已經不夠，因肥胖、高血壓、糖尿病、心血管疾病與腎臟病彼此密切相關，許多慢性病的風險，可能早在胎兒期與生命最初1000天便已埋下伏筆

圖、文／匯流新聞網明明四肢不胖，小腹卻特別明顯？甚至已經刻意少吃，一周運動5天，小腹卻始終瘦不下來？醫師指出，這種「只有肚子特別胖」的情況，很多都與壓力有關，研究指出，由於腹部脂肪對壓力荷爾蒙（皮質醇）特別敏感，因此肚子就像是皮質醇的VIP區，若再透過過度節食等方式減肥，反而可能讓身體承受更大壓力，自然更難瘦。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導女性夏天私密處感染，竟然也跟吃冰有關係？中醫師周宗翰醫師提醒，偶爾吃冰並非絕對禁止，但若長期、高頻率攝取高糖冰品，不僅容易造成肥胖、血糖波動，也可能影響免疫力與身體代謝，加上夏季高溫潮濕的環境，更容易讓女性反覆出現陰道炎、白帶異常及泌尿道感染等私密處問題。

圖、文／CTWANT小心活活胖死！美國密西根州有一名年僅7歲的男童卡斯柏（Casper O’Brien）因長期遭受父母嚴重忽視，導致體重暴增至255磅（約115公斤），最終不幸因極度病態肥胖引發多重併發症身亡。卡斯柏父母達米安（Damien O'Brien）與潔西卡（Jessica O'Brien）被檢方依二級謀殺、酷刑折磨及虐童等多項重罪起訴，目前警方已依法逮捕。

【NOW健康 編輯部／台北報導】慢性病、代謝異常與多種現代文明病日益普遍，飲食習慣被視為關鍵影響因素之一。內湖長春診所院長劉伯恩提醒，許多健康問題其實與「吃進去的內容」密切相關，包含糖分攝取過量、二度加工食品與高熱量飲食，長期下來恐增加身體發炎反應，進而提高多種慢性疾病風險。

圖、文／健康醫療網【健康醫療網／編輯部整理】肥胖是任何疾病的通病，你越胖，就越有可能罹患致命的疾病。難怪我們花了那麼多時間試著去避免它。但是極端節食、極度限制和精密計畫同樣導致了一種文化的轉變，導致有的人說：「這些對我沒有作用，所以我活該變胖。我只能這麼胖下去，沒有其他辦法。」

圖、文／桃園電子報端午連假期間，不少民眾已經踏上肉粽的肥胖之路。營養師高敏敏於臉書提到，根據國民健康署資料顯示，一顆傳統肉粽熱量約在450至700大卡不等，相當於1.5至2碗白飯的熱量。她並指出，若連假期間飲食無節制，早餐、下午茶各吃1顆，晚餐配菜再吃半顆，短短一天就可能多攝取超過1000大卡以上。不過，若端午後隔天量體重發現「胖了2公斤」，先別過度恐慌，因為那並不全然是脂肪。

生活中心／台北報導國內出現瘦瘦針施打熱潮，根據台灣肥胖學會資料顯示，台灣肥胖率高達50.3%，等於每2人當中就有一人體重超標。各種減重方法都受到關注，但營養師提醒，瘦瘦針一但停用，被調節的食慾就會回升，如果沒能好好控制，容易復胖。尤其進食量增加，連帶讓餐後血糖波動會更為明顯。