冷凍蔬菜到底能不能買？內行人揭「2大關鍵優點」：有夠方便！

生活中心／綜合報導

隨著健身風氣盛行，不少人定期運動之餘，也開始注意吃下去的食物健不健康，有女網友聽說花椰菜對減肥很有幫助，決定去買冷凍花椰菜來試看看，好奇問網友們「冷凍蔬菜可以買嗎？」引來網友熱烈討論，還有專業網友點出冷凍蔬菜的關鍵優勢，意外釣出不少愛用者「真的超方便！」。

一名女網友在PTT發文，透露自己最近在減肥，聽說花椰菜對減肥很有幫助，便想買一些來吃吃，不過又覺得買沒處理過得很麻煩，最後決定買一公斤裝的冷凍花椰菜，裡面包含青花菜、白花椰菜等蔬菜，他看市面上也有綜合包裝的冷凍蔬菜，價錢大約在90元到200元，想問問買過網友的意見「冷凍蔬菜可以買嗎？」。

文章曝光後，有不少網友認為冷凍青菜口感不佳「綜合的不要買，口感有夠差」、「就沒新鮮的好吃，軟軟爛爛，口感就是怪」、「冷凍口感有差」。

但也有網友都點出冷凍蔬菜的優勢，那就是方便省時間又節省水資源，「不浪費時間洗菜，時間94金錢」、「冷凍蔬菜其實比新鮮的好，特別是氧化快的」、「有啊！很方便，丟進電子鍋跟米一起煮」、「我都吃冷凍花椰菜，因為市場買的常常有蟲。洗菜所消耗的水讓我有罪惡感」、「冷凍蔬菜即食又方便」、「可以，我只買葉子類新鮮蔬菜，高麗菜地瓜葉這種水沖一下就好」。