疫情期間，大多數民眾都宅在家，長時間久坐不動，要是飲食攝取又偏向高油高糖高鹽，容易產生血壓、腰圍、體重超標的問題。 更多新聞： 東京週二新增4377例 再創單日新高紀錄 根據統計，國內40歲以上成人每10人就有3~4人有代謝症候群，當中就有高達50%的人腰過粗，因此國健署特別舉行記者會，邀請醫師和營養師來教大家如何保持體健，最重要的就是先從瘦腰開始，不但要多吃蔬果，避免高熱量食品外，要多運動，經常量腰圍，監控身體狀況。（民視新聞／綜合報導） 更多新聞： 快新聞／Delta病毒侵襲日本40府縣「還看不到高峰期」
