立冬補身，民眾開桌大吃羊肉爐，現宰的羊肉片，涮個幾秒鐘就能入口鮮嫩好滋味。
民眾說，「讚喔。」
業者說，「吃羊肉最好啦，立冬大家都要補一下，所以大家都跑出來吃羊肉，今天生意特別好。」
羊肉爐湯頭口味多，有清燉的也有藥膳紅燒口味，風味各不同，再加上各式蔬菜菇類烹煮，吃得到營養和均衡。而羊肉料理適合溫補，因此，立冬這天成了補身的熱門首選。
民眾說，「立冬要來補身體吃羊肉爐，因為補身體一年只有一天而已很重要。」
民俗專家蒲慶峰說，「我們經過春夏秋這三個季節裡面，民眾，大家平常生活上體力上的消耗，民眾，等到立冬來的時候，民眾，大家都要進個溫補，民眾，把身體體內的寒氣可以補溫，民眾，冬天來就不怕冷。」
雖然2021年立冬這天，還感受不到冬天的感覺，但台灣人習慣日子照著節氣過，立冬就是要進補，希望補了身子，能好過冬。
（民視新聞／許家程李文華 彰化報導）
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