夏威夷馬卡基洛公園裡，老兄正認真伸展鍛鍊。
成功減重者史瓦格說，「我試著每一兩周爬山，我是常混著來，成功減重者史瓦格，但每天我大概都會有些活動。」
說自己現在每天都要動一動，但兩年前他參加益智節目時，實在是不怎麼想動。
成功減重者史瓦格說，「我在節目上是那個穿阿囉哈花襯衫的傢伙，我當時不只是超重不僅僅是肥胖，而且根據圖表我是病態地肥胖。」
當時身型壯碩的他，體重超過400磅，就是181公斤，不過，接著疫情衝擊，他經營的旅行社也被迫關門。
成功減重者史瓦格說，「暑假原本是我生意最好的時候，但幾天內就從100%歸零。」
與妻子育有四個孩子，老兄忙著找下個工作的同時，也終於正視自己看起來不對勁。
成功減重者史瓦格說，「我一直不覺得我有那麼巨大，直到我看到鏡子，我脫口直說我的天啊你知道嗎......。」
驚覺自己真的過重，心境一轉換，老兄隨即開始動，就是趴下陪孩子們玩也算在內。
成功減重者史瓦格說，「我很確定放任自己下去，再5、6年我會有嚴重的健康問題，如果沒有疫情大流行，我認為我不會這麼做減重，這樣說真的很奇怪......。」
直說全拜疫情之賜，前旅行社老闆一年竟瘦了約200磅，就是90公斤，等同減下半個自己，如今他也轉行當起健身教練，並期盼能鼓勵更多人注意健康、挑戰自己達成不可能的任務。
（民視新聞／綜合報導）
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