林昶佐表示，在從政過程中，一直有件事困擾著他，像是近來他參加同婚家庭收養記者會時，在致詞時卻講到發抖，一度快哭了出來，某次接受藝文雜誌訪問，提到小時候和家人的關係，也是會講得斷斷續續，把話題就此打住不願再多談，起先以為是當爸了，對相關議題比較敏感，後來才發現，一切都和從小被家暴有關。
林昶佐秀出當時被父親家暴的傷疤，儘管皮膚已經痊癒，但心裡的傷痕仍在。（圖／翻攝 林昶佐YouTube）林昶佐提到，爸爸在家中只要一有情緒，往往會對家人拳腳打踢，身為長子的他，常因保護媽媽和弟妹而受傷，也留下了許多後遺症，原本林昶佐把對父親的怨恨，包括像是包紮過的紗布、被打爛的眼鏡，全部都放進鐵盒裡，一直到有年紀了以後，自認為身心調整非常好的他，才將鐵盒丟掉，認為不需要把這情緒放在心裡，「結果到現在四十幾歲發現那些東西沒有走」。
林昶佐從政後，發現過往被家暴的陰影，至今仍沒有消失。（圖／翻攝 林昶佐YouTube）某次送女兒上學的林昶佐，碰到父親老友，在簡短寒暄過程中，被對方說「你和你爸長得很像」，讓他回去以後很害怕，因為他上網查相關訊息，發現遭遇家暴的受害者，重新再家暴變成負面循環的案例很多，讓他相當擔心害怕會不會有一天，「做出控制不了我情緒的事情」，甚至和妻子吵架時，被質問：「以前你爸是不是也是這樣！」讓他正視自己心裡仍有情緒還未處理好，也提醒自己不要重蹈覆轍，要當個好老公和好爸爸。
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