高齡95歲的美國男子Richard Soller,50歲開始重拾跑步,多年來參加大大小小的比賽,累積超過1500面獎牌,今年5月參加全國老年人運動會也是收穫五面獎牌。
年近百歲身體卻依舊硬朗,運動真的可以延緩老化嗎?事實上,細胞分裂的能力有限,而當細胞停止分裂之後,有些會成為不死卻也不會發揮正常功效的殭屍細胞,累積在體內,造成失智、心血管疾病和骨質疏鬆等老年疾病,因此科學家積極研究,運動和藥物,能否抑制這些殭屍細胞?
姑且不論運動是否真的能抑制老化,顯然地,活到老,動到老,已經是Soller不變的信念。
(民視新聞/綜合報導)
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