廖思惟昨(19)日在社群平台分享2段影片,她透露自己過去有身材焦慮的問題,結果去年她不健康的暴瘦,身高166.1公分的她,一度瘦到只剩下41、42公斤,她也形容自己就像是1根火柴一樣。不過暴瘦讓她帶來許多不好影響,廖思惟表示,當時她身體嚴重缺鐵,還得去醫院注射鐵劑,嘴角也因不明原因腫起來,吃東西或是用飲料喝飲料都會感到疼痛。
廖思惟一度瘦到41公斤,身體也出現許多不良反應。(圖/翻攝自「trinityliao」IG)
此外,廖思惟還常常會覺得手腳冰冷,也不時會有快昏倒的感覺,最讓她心痛的是,她還面臨了嚴重的掉髮問題,原本屬於髮量茂密的她,在暴瘦後瘋狂掉髮,她透露,以前的髮量大約是現在的4、5倍之多。經過這些瘦身的負面影響,廖思惟終於體悟到,健康才是最重要的,如果把身體搞壞人就沒了,因此目前她已經增重到快50公斤重。
廖思惟最後呼籲,健康才是最重要的。(圖/翻攝自「trinityliao」IG)廖思惟強調,女孩子常常因為愛美,而對自己的身材感到焦慮,這樣的情況很正常,不過她呼籲,千萬不要拿別人的身材當作目標,也希望網友不要以她自己來當作身材範本。最後廖思惟說,其實可以透過拍照找角度,讓自己看起來更好看,不需過度減肥或是太在意他人評價。她分享自身經驗希望讓其他網友不要再受外貌焦慮所苦。
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