蔣萬安上午出席興安華城社區升旗典禮，媒體聯訪時詢問有關「深蹲免費換公車」引起的討論，他表示，前天參加台灣氣候行動博覽會論壇的活動，舉的是國外全民參與節能減碳的實際案例跟大家分享，讓大家看看羅馬尼亞弟2大城如何兼顧鼓勵運動又能夠宣傳節能減碳，「沒想到我在論壇上分享國外的案例，卻被有心人士扭曲成是我的政見，真的讓我哭笑不得」。
蔣萬安說，熱愛運動、健身的朋友都知道，深蹲是訓練全身肌肉並強化核心，是一個能強健體魄非常好的運動，很高興看到大家因為他舉的例子掀起一股健身風潮，大家開始搜尋怎麼做深蹲。
媒體追問，深蹲變成綠、白戰將的戰場，問蔣萬安可以做幾下。對此，蔣萬安回應，「我可以做很多下，我平常就有在健身運動的習慣，前提要做得標準、做得安全」。
前一天被記者訪問時，蔣萬安被問及能否示範一下深蹲，不過他不斷閃躲，但今天顯然有所準備，在聯訪時現場示範，之後還說明深蹲必須注意的事項，脊隨要維持平衡，更重要的是鍛鍊肌力達到健身效果。
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