春天來了，會過敏的人一定第一個知道。
氣象專家葛雷說，「花粉不只將在空氣中待更久，也會提早出現。」
一份新的氣候研究報告就指出，天氣與氣候變遷會讓過敏族群的症狀惡化。也就是說，提早到來的春天與美國部分地區、不用冷凍的日子更長，代表植物有更多時間可以開花，釋放引起過敏症狀發作的花粉。
氣象專家葛雷說，「這情況就是在更溫暖的世界裡，你的生長季節就更長，所以這些綠點的區域表示60天，或更多天隨著更長的生長季節而變化。」
美國疾管局也說，患有氣喘等呼吸道疾病的人對花粉更敏感；而暴露在花粉中可能引發氣喘發作，也有更多人因為呼吸道問題就醫。而自保方法就是避免暴露在花粉中。
像是提早服用過敏藥物；關上門窗；避免早晨花粉最多的時、外出活動；另外進入室內就立刻脫掉、穿去室外的衣物。
然後洗頭、洗澡，另有醫療機構也建議打開除濕機，臥室可放空氣清淨機，使用有高效過濾器的吸塵器、吸地板，盡可能消滅花粉，以緩解過敏等不適症狀。
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