吃完藥後立刻躺下，讓身體充份休息，這個看似自然不過的動作，卻可能會造成食道受傷！
民眾說，「不舒服才會吃藥，所以就吃完藥，就可以躺著休息了，只是平時也沒有注意過這個，然後好像也沒有被科普到這塊。」、「大部分都是吃飽飯後，所以不會馬上躺下。」、「有一點驚訝，因為沒有想到會灼傷這麼嚴重，因為想說都可以吃下去了。」
不要懷疑，如果你吃藥時，喝的水不夠或是太快躺下，藥品就可能沾黏在食道黏膜上，當藥品外層逐漸溶解，就會釋出裡面的成份，造成黏膜灼傷或穿孔。
台安醫院家醫科醫師羅佳琳表示，「比如說它正在消話的時候，你就躺下來有可能會，隨著胃酸逆流的時候，造成食道的一個黏膜受傷，嚴重者甚至可能會造成，食道的潰瘍灼傷，然後甚至穿孔的案例。」
食藥署建議，服用藥品時，以站姿或上半身直立的坐姿方式，並搭配200cc以上的開水吞服藥品。像是雙磷酸鹽類這種治療骨質疏鬆的常見藥物，患者服用後需保持上半身直立超過30分鐘，而非類固醇消炎止痛藥如阿斯匹靈，大多是偏酸性，稍不注意就很容易造成黏膜損傷。除了姿勢很重要外，吃藥最好也搭配白開水。
台安醫院家醫科醫師羅佳琳表示，「像茶或咖啡這種，會影響藥物的本身吸收，另外牛奶的話，它容易跟藥物結合，也會導致藥效下降。」
只要養成正確的吃藥習慣，就能避免意外發生。
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