過去從節目《我愛黑澀會》出道的女星瑤瑤(黃喬歆)就在IG貼出自己的粽子吃法,就是單純的在粽子上淋上甜辣醬入口;至於夏語心吃法則較為特殊,加了醬油膏和花生粉,更高喊「答應我,吃粽子要加醬油膏和花生粉」;女星林昀希則是沾上東泉辣醬,表示「台中人的東泉,台中人的粽子」。
營養師張宜臻在社群平台上分享醬料與不同種類的粽子熱量。(圖/翻攝自臉書好食課)
事實上,粽子「該沾什麼醬」的話題就如同南部粽、北部粽,各自都有各自的擁護者,除了上述三位女星的吃法外,《PTT》上更是曾有網友透露自己沾番茄醬,甚至沾果糖的吃法;另外,過去好食課營養師張宜臻也針對國人記康,整理出常見沾料/醬的熱量,每種沾料與醬類都用一湯匙計算,熱量最高的為15公克的蜂蜜,有47大卡;7公克的花生粉則有36大卡;15公克的海山醬與甜辣醬都是17大卡;最後15公克的醬油高熱量最低,但仍有15大卡。
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