黃沐妍踏上健美之路，高強度訓練讓她體脂降到13。（圖／翻攝自夢想盃執行委員會）
1週前，黃沐妍度過了33歲生日，她在個人社群上感性發文表示，自己在這一年過得十分踏實，經歷了跑道的轉換、人事物大洗牌，也面臨了一些執著改變，同時分享了一位前輩給她的鼓勵「接受改變的力量，有改變才有成長的可能，所以多嘗試，離開舒適圈吧！」這句話深深的烙印在黃沐妍的心理，也讓她就此踏上健美之路。
黃沐妍在社群媒體上感性發文與粉絲分享1年來的努力與收穫。（圖／翻攝自臉書「黃沐妍-小豬」）
黃沐妍也透露，為了這次的比賽，她為自己安排了兩個半月的集訓，健身、有氧、Pose樣樣來，1週十幾練，體脂已經降到13，一切的努力，就為了不愧對自己與教練，盡力的冒險與受傷，對熱愛鍥而不捨，每次比賽盡全力發揮，享受過程中的淬煉。此外，黃沐妍也感謝支持她的所有朋友們，「很多一面之緣的陌生人，可能都不知道『一句加油』，都已在我心中種下愛的種子，深深影響我」。
黃沐妍曬出川字腹肌超美照，讓粉絲驚嘆不已。（圖／翻攝自臉書「黃沐妍-小豬」）
貼文一發出，許多黃沐妍的粉絲紛紛在底下留言給予鼓勵，「太好看了！展現體態美」、「超級美！運動精神很棒。去年在紅藍運動對抗表現很亮眼！」、「妳真的很棒，總是過好過滿豐富自己的生活，我也要追隨妳的腳步」、「力與美的結合太美了！」、「豬豬，氣場變好強大唷！超越女神的女神」。
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