健身網紅「Peeta葛格」這次的拳賽對手,身高和臂展都比Peeta葛格高出許多,因此他上網尋找適合的訓練模式,來增進自己的打擊能力,他發現,拳王泰森的情況跟他很相似,都是屬於身高較矮,且對手個頭高大的類型,於是他突發奇想,打算體驗拳王泰森的一天,看看他平常的訓練菜單都有哪些。
Peeta葛格表示,泰森每天的訓練量都非常大,從早上4點就開始做晨跑,緊接著做一系列練習,最後便是健身操的部分,其中,健身操的訓練數字超驚人,讓Peeta葛格在執行過程中,一度停下來休息,根本就是魔鬼訓練,不想再體驗一次。
Peeta葛格提到,拳王泰森的點心每次都吃6根香蕉,再搭配乳清,原因是他非常愛吃香蕉。(圖/翻攝「營養健身葛格Peeta」YouTube)在體驗完拳王的一天後,Peeta葛格提到,其實拳王不太愛吃蔬菜,所以三餐都是以肉類為主,沒有攝取太多的纖維和蛋白質,且運動量超級大,遠遠超過三餐所獲得的熱量,跟其他拳擊選手完全不一樣,非常特別。
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